जुड़वा शहर क्षेत्र लस मुक्त रेस्तरां और बेकरी
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फ्रेंच मीडो बेकरी & कैफे
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केक, ब्रेड, पास्ता, और पिज्जा को मिस करना किसी को भी गेहूं या ग्लूटेन से एलर्जी या असहिष्णु हो सकता है। मिनेसोटा के ट्विन सिटीज़ क्षेत्र में, आपको अकेलापन महसूस करने की ज़रूरत नहीं है। बहुत सारे ग्लूटेन-मुक्त विकल्प हैं।

यहां कुछ रेस्तरां और बेकरी हैं जहां आप मिनियापोलिस, सेंट पॉल और ट्विन सिटीज के आसपास ग्लूटेन-मुक्त बेक्ड सामान, पिज्जा और इतालवी भोजन पा सकते हैं।

मिनियापोलिस और सेंट पॉल में ग्लूटेन-मुक्त बेकरी

ईगन में, दक्षिणी उपनगरों में, बिटरस्वीट बेकरी लस मुक्त बेक्ड माल में माहिर है। आपको केक, ब्राउनी और बार, साथ ही टेक-एंड-बेक पिज्जा मिलेगा। बिटरस्वीट के उपहार कुछ कॉफी की दुकानों, सहकारी समितियों और ट्विन सिटी के आसपास के बाजारों में भी बेचे जाते हैं।

अपटाउन मिनियापोलिस रेस्तरां फ्रेंच मीडो बेकरी में कई ग्लूटेन-मुक्त केक और व्यवहार हैं, साथ ही उनके नाश्ते, दोपहर के भोजन और रात के खाने के मेनू में लस मुक्त भोजन भी है।

कुकी कुकीज, पैनकेक, ब्रेड, पिज्जा क्रस्ट वगैरह के लिए ग्लूटेन-मुक्त बेकिंग मिक्स बनाती है। कूकी का एक रिटेल स्टोर हुआ करता था, जो अब बंद हो गया है, लेकिन इसके बेकिंग मिक्स ऑनलाइन और स्थानीय स्टोर जैसे वुडबरी में टेलर मेड न्यूट्रिशन और अन्य पर उपलब्ध हैं।

मिनियापोलिस और सेंट पॉल में ग्लूटेन-मुक्त रेस्टोरेंट

मिनियापोलिस और सेंट पॉल के रेस्तरां में गेहूँ रहित पिज़्ज़ा, पास्ता और अन्य भोजन यहाँ मिलें।

  • द ट्विन सिटीज़ पिज़्ज़ेरिया, पिज़्ज़ा लूस, में पिज़्ज़ा के साथ-साथ पास्ता और ब्राउनी संडे के लिए बहुत सारे ग्लूटेन-मुक्त विकल्प हैं। शाकाहारी मेनू आइटम भी हैं, इसलिए स्वाभाविक रूप से, डेयरी मुक्त विकल्प भी हैं। (डेयरी एक पशु उपोत्पाद है, जिससे शाकाहारी लोग परहेज करते हैं।)
  • मिनियापोलिस में गेलेक्टिक पिज्जा ग्लूटेन-फ्री क्रस्ट पर अपने लगभग किसी भी प्रकार के पिज्जा को कुछ डॉलर अतिरिक्त में बना देगा।
  • उपनगरों में, शोरविल में, फ्रेश पिक्ड पिज्जा ग्लूटेन-मुक्त पिज्जा, साथ ही डेयरी-मुक्त पिज्जा प्रदान करता है।
  • ईडन प्रेयरी में स्टेक और सीफ़ूड रेस्तरां वाइल्डफ़ायर में एक विशेष ग्लूटेन-मुक्त मेनू है।
  • इतालवी श्रृंखला, Biaggi's में लस मुक्त पास्ता और सॉस के साथ एक लस मुक्त मेनू है। मेपल ग्रोव में एक बियागी है और दूसरा ईडन प्रारी में।
  • वडनैस हाइट्स में मैड जैक स्पोर्ट्स कैफे में एक बड़ा ग्लूटेन-मुक्त मेनू है जो अपने नियमित मेनू जितना ही व्यापक है।
  • पूर्वोत्तर मिनियापोलिस में एशियाई प्रेरित रेस्तरां जिंजर हॉप में मेनू पर कई ग्लूटेन-मुक्त विकल्प हैं।

मिनियापोलिस और सेंट पॉल में ग्लूटेन-मुक्त किराना स्टोर

किराने की खरीदारी करते समय, अधिकांश बड़े सुपरमार्केट मूल रूप से ब्रेड, पास्ता और आमतौर पर गेहूं से बनी अन्य वस्तुओं के लिए ग्लूटेन-मुक्त विकल्प प्रदान करने में धीमे थे, लेकिन मांग बढ़ने के साथ उन वस्तुओं को ढूंढना आसान होता जा रहा है।

होल फूड्स और ट्विन सिटीज को-ऑप्स कई जैविक विकल्पों के साथ पास्ता और अनाज जैसे ग्लूटेन-मुक्त सूखे सामानों की एक विस्तृत श्रृंखला का स्टॉक करते हैं,भी।

वुडबरी में टेलर मेड न्यूट्रिशन ग्लूटेन-मुक्त और डेयरी-मुक्त भोजन और किराने का सामान बनाने में माहिर है।

लस मुक्त भोजन के लिए सबसे अच्छा मूल्य सुपरमार्केट बजट किराना श्रृंखला ट्रेडर जो है। ट्रेडर जो के कई लेबल उत्पाद ग्लूटेन-मुक्त संस्करणों में उपलब्ध हैं। सेंट पॉल, सेंट लुइस पार्क, मेपल ग्रोव और वुडबरी में ट्रेडर जो के स्टोर हैं।

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