एट-ए-नज़र में सिएटल क्षेत्र के लिए मैराथन कैलेंडर

2024 लेखक: Cyrus Reynolds | [email protected]. अंतिम बार संशोधित: 2024-02-08 02:21

सिएटल एक ऐसा शहर है जो अपनी फिटनेस के लिए जाना जाता है, और दौड़ना साल भर लोकप्रिय है, बारिश हो या धूप। आप बहुत से अकेले धावकों को पार्कों में, पगडंडियों पर, या पड़ोस से अपना रास्ता बनाते हुए देखेंगे। आप धावकों के प्रशिक्षण के समूहों को भी देखेंगे, जैसे प्रशिक्षण में टीम।

और जहां धावक होते हैं, वहां मैराथन होते हैं - और उनमें से बहुत सारे सिएटल के आसपास होते हैं! चाहे आप बोस्टन के लिए क्वालीफाई करना चाहते हों या अपनी फिटनेस को अगले चरण में ले जाना चाहते हों, सिएटल और वाशिंगटन राज्य के अन्य शहर निकट और दूर मैराथन की एक विस्तृत श्रृंखला पेश करते हैं।

सिएटल के पास कई मैराथन और अन्य रनों की सूची नीचे दी गई है।

फरवरी

वूली रन वूली रन हर फरवरी में सेड्रो-वूली में होता है और इसमें आमतौर पर हाफ मैराथन, मैराथन और 50K शामिल होता है। दौड़ कुत्ते के अनुकूल है, जब तक कि आपका पिल्ला पट्टा पर है और पूरे समय आपके साथ रहता है। बाहर और पीछे का रास्ता रेलरोड-ग्रेड बजरी पर है।

मार्च

माउंटेन मैराथन और हिलबिली हाफ मैराथन 403यदि आप अपने मैराथन को जंगली तरफ थोड़ा पसंद करते हैं, तो यह आपके लिए दौड़ है। यह ओलंपिया के पास कैपिटल फॉरेस्ट में होता है। पाठ्यक्रम गंदगी ट्रेल्स और गंदगी सड़कों पर है औरइसमें खड़ी पहाड़ियाँ, तकनीकी रास्ते और (कितनी बारिश हुई है) कीचड़ शामिल हैं। यह आसान रास्ता नहीं है, जंगल सुंदर है।

अप्रैल

याकिमा नदी घाटी मैराथन

रेस एलेंसबर्ग में कैन्यन रोड और बेरी रोड के चौराहे के पास शुरू होती है और सेला तक जारी रहती है। पाठ्यक्रम में चढ़ाई और ढलान दोनों भाग शामिल हैं, और सुविधाओं में याकिमा नदी घाटी के दृश्य और एक रात पहले एक कार्ब-लोडिंग डिनर शामिल हैं।

व्हिडबे द्वीप मैराथन और हाफ मैराथन यह मैराथन ओक हार्बर में पास लेक में डिसेप्शन पास स्टेट पार्क में होती है, और यह एक बोस्टन क्वालीफायर, यूएसएएफटी प्रमाणित पाठ्यक्रम है। पाठ्यक्रम में खुली सड़कें शामिल हैं, जो सभी शंकुधारी और ध्वजांकित हैं और सुरक्षा सुनिश्चित करने के लिए मार्शल, ध्वजवाहक और पुलिस हैं।

वेनात्ची मैराथन The Wenatchee Marathon एक अन्य USATF प्रमाणित, बोस्टन क्वालीफायर है। कोर्स तेज है और ज्यादातर डामर ट्रेल्स पर भव्य कोलंबिया नदी और कैस्केड पर्वत के दृश्यों के साथ है। हाफ मैराथन और 10K भी है, और वॉकर का स्वागत है।

स्प्रिंग ईगल ट्रेल रन पहले सोअरिंग ईगल ट्रेल रन के नाम से जाना जाता था, स्प्रिंग ईगल ट्रेल रन सम्मामिश के सोअरिंग ईगल पार्क में होता है। मैराथन, हाफ मैराथन, 20 मील, 10 मील और 5 मील सहित चुनने के लिए कई प्रकार की ट्रेल लंबाई है। पाठ्यक्रम उन पगडंडियों पर है जो ज्यादातर सपाट हैं लेकिन आपको अपने पैर की उंगलियों पर रखने के लिए मोड़, मोड़, जड़ें और बहुत कुछ शामिल हैं।

ग्रैंड रिज मैराथन ट्रेल रन ऑप्ट फॉर एइस्साक्वा में ग्रैंड रिज रीजनल पार्क में मैराथन, या 50K, हाफ मैराथन या 5 मील का ट्रायल रन।

मई

टैकोमा सिटी मैराथन टैकोमा सिटी मैराथन सुपर सुरम्य है क्योंकि कोर्स नैरो ब्रिज के पार, जंगली प्वाइंट डिफेन्स पार्क के माध्यम से और पूरी लंबाई के साथ जाता है टैकोमा वाटरफ्रंट का। पाठ्यक्रम पूरा मार्ग प्रशस्त है और इसमें कुछ छोटी-छोटी पहाड़ियाँ हैं, लेकिन अधिकांशतः यह एक तेज़ मार्ग है।

कैपिटल सिटी मैराथन ओलंपिया में जगह लेते हुए, कैपिटल सिटी मैराथन एक यूएसएटीएफ प्रमाणित, बोस्टन क्वालीफायर है जिसमें एक अच्छा, विविध पाठ्यक्रम शामिल है जिसमें देश की सड़कें, पड़ोस शामिल हैं, झील के नज़ारे और भी बहुत कुछ। दौड़ के बाद, कार्यक्रम के बाद भोजन, संगीत और मालिश के साथ एक मज़ेदार दौड़ भी होती है।

जून

विंडरमेरे मैराथन और हाफ मैराथन कोर्स बोस्टन क्वालीफायर और यूएसएएफटी प्रमाणित है। कुल मिलाकर, ऊंचाई में 200 फ़ुट की गिरावट है. विंडरमेयर मैराथन स्पोकेन में होता है और आस-पड़ोस, स्पोकेन नदी के किनारे, और डाउनटाउन स्पोकेन के माध्यम से हवाएं चलती हैं।

सिएटल रॉक एन रोल मैराथन और हाफ मैराथन

शहर की सीमा के भीतर मैराथन के लिए, सिएटल रॉक एन रोल मैराथन देखें, जो सिएटल से शुरू होता है केंद्र। शहर की सड़कों पर पाठ्यक्रम में मध्यम ऊंचाई का लाभ है क्योंकि सिएटल एक पहाड़ी शहर है, और कई सिएटल पड़ोस के माध्यम से जाता है। लाइव संगीत, दौड़ के बाद की गतिविधियों और बहुत कुछ की अपेक्षा करें।

उत्तर ओलंपिक डिस्कवरी मैराथन

दौड़ यूएसएएफटी प्रमाणित बोस्टन क्वालीफायर है जोपोर्ट एंजिल्स के लिए सेक्विम। पाठ्यक्रम में मिश्रित सतह के रास्ते शामिल हैं, कुछ ओलंपिक डिस्कवरी ट्रेल के साथ।, मैराथन कोर्स (हाफ मैराथन में 400) पर 1,300 फीट की शुद्ध हानि के साथ। पाठ्यक्रम विशेष रूप से दर्शकों के अनुकूल नहीं है और पाठ्यक्रम पर कुछ कारें हैं। सैन जुआन सामान्य रूप से होने वाली जगह हैं। वहां मैराथन क्यों नहीं दौड़ते? कोर्स पहाड़ी हो सकता है और इसमें कुछ तेज चढ़ाई भी शामिल है, लेकिन रास्ते में बहुत सारे दृश्य और कभी-कभी वन्यजीव भी हैं।

टेलर माउंटेन मैराथन ट्रेल रन

यदि आप एक अदम्य पाठ्यक्रम पर मैराथन की तलाश करते हैं, तो यह पूरी तरह से ट्रेल्स पर है। रेस इस्साक्वा और रेंटन के बीच होती है, जो सिएटल से 45 मिनट से भी कम समय में होती है। 50K विकल्प भी है, साथ ही हाफ मैराथन और 5 मील का कोर्स भी है।

अगस्त

रेडमंड वाटरशेड प्रिजर्व मैराथन मैराथन के साथ-साथ आप रेडमंड वाटरशेड प्रिजर्व के जरिए 5 मील, 10 मील या हाफ मैराथन भी दौड़ सकते हैं. पाठ्यक्रम उन पगडंडियों पर है जो ज्यादातर मध्यम ग्रेड और कुछ ही चढ़ाई के साथ सपाट हैं। पगडंडियाँ जंगल और तेज़ हैं।

सितंबर

वैंकूवर यूएसए मैराथन वैंकूवर मैराथन पूरे सप्ताहांत की मस्ती का हिस्सा है, जिसमें शराब की भठ्ठी की घटनाएं (बीयर प्रेमियों के लिए यह मैराथन एकदम सही है!) एक साइकिल यात्रा। पाठ्यक्रम पक्का है और अक्सरकोलंबिया नदी के किनारे।

लेक चेलन शोर से शोर मैराथन

यह देखते हुए कि अधिकांश कोर्स चेलन झील के साथ या बहुत करीब है, लगभग पूरे रास्ते तारकीय दृश्यों पर भरोसा करें। पाठ्यक्रम ज्यादातर कुछ छोटी पहाड़ियों के साथ समतल है और चेलन और मैनसन के समुदायों के बीच जाता है। हाफ-मैराथन और 5के कोर्स में वॉकरों का स्वागत है, लेकिन पूर्ण मैराथन में नहीं। बेलिंगहम शहर। यह बोस्टन क्वालीफायर भी है। पाठ्यक्रम ज्यादातर शहरी पगडंडियों वाली सड़कों पर है, और कुछ पहाड़ियों पर वस्तुतः कोई समग्र ऊंचाई लाभ / हानि नहीं है। बेलिंगहैम खाड़ी, सैन जुआन द्वीपों और उत्तरी कैस्केड पहाड़ों के दृश्यों की अपेक्षा करें।

Leavenworth Marathon कोर्स पक्की और गंदगी दोनों तरह की मिश्रित सतह वाली पगडंडियों पर यात्रा करता है और शहर लीवेनवर्थ में शुरू होता है और फिर वेनाचे नदी के किनारे आइकिकल कैन्यन से होकर जाता है, और लीवेनवर्थ के माध्यम से। यह बहुत ही सुरम्य है और आपको लीवेनवर्थ में जर्मन भोजन और बीयर के बहुत करीब रखता है!

अक्टूबर

पॉल्स्बो मैराथन

पॉल्स्बो मैराथन नॉर्थ किट्सप हाई स्कूल के पास पॉल्सबो में शुरू होता है और यूएसएटीएफ प्रमाणित, बोस्टन क्वालीफायर है। पाठ्यक्रम में धीरे-धीरे पहाड़ियाँ, पक्की सड़कें और कुछ पैदल मार्ग हैं। हाफ मैराथन, 10 मील और रिले मैराथन भी है।

फ़ुट। स्टीलाकूम मैराथन ट्रेल रन

फीट। स्टीलाकूम में स्टीलाकूम पार्क मीलों की पगडंडियों वाला एक भव्य पार्क है, जो इस मैराथन ट्रेल रन की मेजबानी करता है। पगडंडियाँ तेज़ और अधिकतर समतल हैं, और एक 5 मील, 10. भी हैमील, हाफ मैराथन और एक 50K।

त्रि-शहर मैराथन

यदि आप पूर्वी वाशिंगटन की यात्रा के मूड में हैं, तो यह मैराथन एक है यूएसएटीएफ प्रमाणित, बोस्टन क्वालीफायर जो रिचलैंड, केनेविक और पास्को से होकर जाता है और कोलंबिया नदी को चार बार पार करता है। पूरा कोर्स नदी के किनारे भी है।

स्पोकेन मैराथन स्पोकेन मैराथन एक खूबसूरत कोर्स पर गर्व करता है, जो स्पोकेन शहर से शुरू होता है और बाहर जाता है। शहर जहां धावकों को बहुत सारे पतझड़ के पत्ते दिखाई देंगे। पाठ्यक्रम में पक्की सड़कों और पगडंडियों, पड़ोस और ग्रामीण क्षेत्रों दोनों शामिल हैं।

वाल्ला वाला मैराथन यह दौड़ वाला वाला के पायनियर पार्क में शुरू और खत्म होती है। कोर्स एक पक्का, टू-लूप कोर्स है जिसमें हल्की ऊंचाई पर लाभ और हानि होती है।

नवंबर

बेलिंगहैम ट्रेल मैराथन

यदि आप एक मैराथन चाहते हैं जो आपको एक कसरत दे, तो यह एक ऐसा करेगा, जिसमें बहुत कठिन चढ़ाई होगी, कुल मिलाकर लगभग 5, 000 फीट। कोर्स बेलिंगहैम में पैडन पार्क ट्रेल से शुरू होता है, और इसमें चकनट माउंटेन ट्रेल, हेमलॉक ट्रेल, लॉस्ट लेक ट्रेल, ब्लैक डायमंड ट्रेल भी शामिल है।

Wattle Waddle जलाने के लिए धन्यवाद भोजन मिला? वैटल वैडल के लिए प्रमुख। दौड़ सिएटल में गैस वर्क्स पार्क में शुरू होती है और समाप्त होती है, और फिर बर्क-गिलमैन ट्रेल का अनुसरण करती है। मार्ग पक्का और समतल है, और सड़कों को पार करता है और यातायात नहीं रुकता है।

दिसंबर

सिएटल मैराथन सिएटल मैराथन उत्तर पश्चिम में सबसे बड़ी और देश की सबसे बड़ी मैराथन में से एक हैलगभग 15,000 धावकों के साथ। मैराथन और हाफ मैराथन दोनों हैं। पाठ्यक्रम पहाड़ी शहर सिएटल में शुरू होता है और इसमें वाशिंगटन झील के साथ जाना, I-90 फ्लोटिंग ब्रिज पर झील को पार करना और सेवार्ड पार्क के माध्यम से एक लूप शामिल है। कोर्स यूएसएटीएफ और आरआरसीए प्रमाणित है और बोस्टन क्वालीफायर हो सकता है।

घोस्ट ऑफ सिएटल मैराथन 500द घोस्ट ऑफ सिएटल मैराथन की एक सीमा है कि कितने लोग दौड़ सकते हैं, इसलिए यदि आप इसमें शामिल होना चाहते हैं, तो डॉन' साइन अप करने में संकोच न करें। एक बार दौड़ पूरी हो जाने के बाद, कोई और प्रवेशकर्ता स्वीकार नहीं किया जाता है। यह कोर्स लेक वॉशिंगटन के साथ चलता है, जहां से पूरे रास्ते पानी के नज़ारे दिखाई देते हैं और यह यूएसएटीएफ प्रमाणित, बोस्टन क्वालिफ़ायर है। पाठ्यक्रम ज्यादातर सपाट है।