नेपाल के अन्नपूर्णा सर्किट को कैसे ट्रैक करें

2024 लेखक: Cyrus Reynolds | [email protected]. अंतिम बार संशोधित: 2024-02-08 01:54

भौगोलिक दृष्टि से भले ही कद में छोटा है, नेपाल एक ऐसा काउंटी है जो साहसिक यात्रा के अवसरों की अधिकता के साथ धन्य है। चाहे आप लंबी पैदल यात्रा कर रहे हों या पहाड़ों पर चढ़ रहे हों, चितवन नेशनल पार्क में वन्यजीवों को देख रहे हों, या एक उग्र नदी पर वाइटवाटर राफ्टिंग कर रहे हों, ऐसी कई गतिविधियाँ हैं जो आपके दिल को पंप करने की गारंटी देती हैं। बेशक, अधिकांश यात्री जो हिमालयी देश की यात्रा करते हैं, वे अद्भुत ट्रेकिंग के लिए आते हैं, एवरेस्ट बेस कैंप की चढ़ाई अनुभवी साहसी लोगों के बीच एक सच्ची बकेट-लिस्ट उपलब्धि के रूप में सामने आती है। लेकिन यह यात्रा जितनी प्रतिष्ठित है, यह एक अन्य नेपाली ट्रेकिंग मार्ग पर पीछे की सीट ले सकती है जो और भी लंबा, अधिक चुनौतीपूर्ण और अधिक सुंदर है।

हिमाच्छादित हिमालय के माध्यम से 145 मील तक फैला हुआ, अन्नपूर्णा सर्किट वह मानक है जिसके द्वारा दुनिया भर के अधिकांश अन्य ट्रेकिंग मार्गों को मापा जाता है। यह आसानी से दुनिया के सबसे अच्छे हाइकिंग मार्गों में से एक है, लेकिन इससे पहले कि आप इसे स्वयं एक्सप्लोर करने के लिए प्रतिबद्ध हों, आपको यह जानना आवश्यक है।

अन्नपूर्णा सर्किट क्या है?

मध्य नेपाल में स्थित, अन्नपूर्णा सर्किट एक लंबी दूरी का ट्रेकिंग मार्ग है जो बेसिसहर शहर में शुरू होता है और बिरथंती में समाप्त होता है, जो रास्ते में अन्नपूर्णा मासिफ को घेरता है। पगडंडी का नामपर्वत दुनिया के सबसे ऊंचे पर्वतों में से एक है, जिसकी ऊंचाई लगभग 8091 मीटर (26, 545 फीट) है। यह खूबसूरत और राजसी चोटी पगडंडी के कई हिस्सों में फैली हुई है, जो अपनी प्राकृतिक सुंदरता के लिए पहले से ही जाने-माने पर्वतारोहण के लिए एक शानदार पृष्ठभूमि प्रदान करती है।

पहली बार 1970 के दशक के अंत में पैदल यात्रियों के लिए रास्ता खोला गया, लेकिन वास्तव में 80 के दशक में साहसिक यात्रियों के बीच अपनी महान स्थिति प्राप्त की। यह उस समय के आसपास था जब क्षेत्र में विकास शुरू हुआ, जिससे अन्नपूर्णा क्षेत्र से आने-जाने में आसानी हुई। पोखरा शहर भी बैकपैकर्स के लिए एक मक्का में खिल गया, जो हिमालयी मार्ग को बढ़ाने के इच्छुक लोगों के लिए एक सभा स्थल के रूप में कार्य करता था।

आज, अन्नपूर्णा सर्किट नेपाल के सबसे लोकप्रिय ट्रेकिंग ट्रेल्स में से एक है, जो सालाना आधार पर हजारों हाइकर्स को आकर्षित करता है। अधिकांश लोग उस शानदार सुंदरता के लिए आते हैं जो मार्ग के साथ पाई जा सकती है, जिसमें हर कुछ घंटों में छोटे-छोटे गाँव शामिल हैं, जिनमें चाय के घर हैं जिनमें अच्छा भोजन, प्यास बुझाने वाले पेय और रात बिताने के लिए एक गर्म, आरामदायक जगह है।

स्थान और अभिविन्यास

जैसा कि नेपाल में होने वाले सभी कारनामों के साथ होता है, यात्रा देश की राजधानी-काठमांडू में शुरू और समाप्त होती है। आगंतुकों को अपने आप में व्यस्त रखने के लिए बहुत सारे आकर्षण के साथ शहर शोर, अराजक और रंगीन है। ऐतिहासिक मंदिर, प्रसिद्ध बाजार और शानदार रेस्तरां निश्चित रूप से देखने लायक हैं।

एक बार जब ट्रेकर्स निशान से टकराने के लिए तैयार हो जाते हैं, तो वे मध्य नेपाल के पोखरा शहर के लिए उड़ान भरेंगे, जो कि शुरुआत के करीब स्थित है।अन्नपूर्णा सर्किट के वहां से, उन्हें ट्रेक शुरू करने के लिए पास के बेसिसहर के लिए ग्राउंड ट्रांसपोर्ट बुक करना होगा। वैकल्पिक रूप से, यात्री पोखरा को छोड़कर काठमांडू से सीधे बेसिसहर के लिए बस ले सकते हैं। सवारी लगभग सात घंटे लंबी है, लेकिन रास्ते में नेपाली ग्रामीण इलाकों के कुछ बेहतरीन दृश्य प्रस्तुत करती है।

जाने का सबसे अच्छा समय

नेपाल में लंबी पैदल यात्रा के दो अलग-अलग मौसम हैं, एक वसंत ऋतु में और दूसरा पतझड़ में। हिमालय में बढ़ोतरी का सबसे अच्छा समय अक्टूबर और नवंबर में है, इसके तुरंत बाद वार्षिक मानसून कम हो गया है। आमतौर पर, मौसम गर्म होता है, साफ आसमान के साथ, और वर्ष के उस समय कुछ बारिश की बौछारें होती हैं, हालांकि शामें ठंडी हो सकती हैं। इस वजह से हालांकि, यह साल का सबसे व्यस्त समय भी है। इसका मतलब है कि पगडंडी पर भीड़ हो सकती है और चाय घर जल्दी बिक जाएंगे। यदि आप पीक सीजन के दौरान यात्रा कर रहे हैं, तो अपने गाइड और आवास को पहले से बुक करना सुनिश्चित करें।

अन्नपूर्णा सर्किट को हाइक करने का दूसरा सबसे अच्छा समय अप्रैल और मई में है। वर्ष के उस समय तक, आमतौर पर वसंत आ जाता है, गर्म तापमान और कम बर्फबारी होती है। यह पगडंडी पर एक शांत समय है, लेकिन बारिश या बादलों की अधिक संभावना के साथ मौसम की स्थिति थोड़ी कम अनुमानित हो सकती है। फिर भी, अधिकांश दिनों में अच्छी दृश्यता और उत्कृष्ट लंबी पैदल यात्रा के साथ, यह आमतौर पर हिमालय में रहने का एक प्यारा समय होता है।

जून से सितंबर तक, नेपाल खुद को मानसून के मौसम के बीच में पाता है, जो मूसलाधार बारिश लाता हैदेश के कई हिस्सों में। लेकिन अधिकांश अन्नपूर्णा सर्किट बारिश की छाया में पड़ता है और अक्सर भारी बारिश नहीं होती है। यह गर्मियों के महीनों को मार्ग को बढ़ाने के लिए आश्चर्यजनक रूप से अच्छा समय बनाता है, क्योंकि आमतौर पर वर्ष के उस समय नेपाल में बहुत कम लोग यात्रा करते हैं। नकारात्मक पक्ष यह है कि पगडंडी के कुछ हिस्सों पर यह काफी गर्म और उमस भरा हो सकता है, जिससे पहाड़ों में रहने के लिए यह एक असहज समय बन जाता है।

कुछ साहसी हाइकर्स सर्दियों में मार्ग पर ट्रेक करेंगे, क्योंकि आमतौर पर पगडंडी साल के उस समय पूरी तरह से सुनसान होती है। व्यापार बंद यह है कि बर्फ के तूफान किसी भी समय हमला कर सकते हैं, तापमान काफी ठंडा हो सकता है, और हिमस्खलन के निशान को बंद करने की अधिक संभावना है। वर्ष के उस समय हिमालय में केवल सबसे अनुभवी बैकपैकर्स को ही जाना चाहिए, क्योंकि परिस्थितियां वास्तव में जीवन के लिए खतरा बन सकती हैं, खासकर यदि आप सर्दियों की परिस्थितियों के अभ्यस्त नहीं हैं।

अन्नपूर्णा सर्किट को बढ़ाने में कितना समय लगता है?

हिमालय के माध्यम से क्लासिक अन्नपूर्णा मार्ग की लंबी पैदल यात्रा आम तौर पर शुरू से अंत तक पूरा करने के लिए लगभग 18 दिनों की आवश्यकता होती है। कुछ ट्रेकर्स उस समय से कुछ दिनों की छुट्टी लेकर थोड़ी तेजी से यात्रा करने में सक्षम होते हैं, जबकि अन्य धीमी गति से आगे बढ़ते हैं या यात्रा को थोड़ा लंबा करते हुए साइड ट्रिप करते हैं। हालांकि अधिकांश निर्देशित ट्रेक 18 दिनों के शेड्यूल के करीब रहेंगे, जिसमें नेपाल से आने-जाने का समय शामिल नहीं है। काठमांडू में शुरुआत और/या अंत में कुछ दिन जोड़ें, और अन्नपूर्णा ट्रेक को समाप्त होने में तीन सप्ताह का बेहतर समय लगेगा।

मुझे राह पर क्या उम्मीद करनी चाहिए?

अन्नपूर्णा सर्किट एक अच्छी तरह से चिह्नित और अनुरक्षित ट्रेकिंग मार्ग है जिसका अनुसरण करना आसान है। यह अपनी लंबाई के साथ कई छोटे गांवों से होकर गुजरता है, जिससे हाइकर्स को खाने के लिए काटने, पेय के साथ आराम करने या रात के लिए आवास खोजने के लिए बहुत सारे विकल्प मिलते हैं। चाय के घर बहुतायत में हैं और छोटे रेस्तरां और दुकानें भी असामान्य नहीं हैं।

रास्ते में बहुत अधिक ऊंचाई और हानि होती है, बेसिसहर में 2690 फीट पर स्थित एक प्रारंभिक बिंदु और थोरंग दर्रे में अपने उच्चतम बिंदु तक पहुंचता है, जो लगभग 17,770 फीट पर सबसे ऊपर है। यह उस बिंदु तक एक धीमी, लेकिन स्थिर चढ़ाई है, जिसमें कुछ - खड़ी, लेकिन प्रबंधनीय - चढ़ाई के दौरान विभिन्न बिंदुओं पर चढ़ाई होती है। धीरे-धीरे आगे बढ़ें और अपने आप को ऊंचाई के अनुकूल होने दें, खासकर ट्रेक के शुरुआती दिनों में।

मार्ग के साथ कुछ नदी क्रॉसिंग भी हैं, जिनमें से अधिकांश को एक निलंबन पुल की मदद से पूरा किया जाता है। यह रोमांच की भावना को जोड़ता है, क्योंकि उनमें से कुछ पुल पानी के ऊपर बनाए गए हैं, जो कुछ बहुत ही सुंदर दृश्य और तस्वीरें बनाते हैं। लेकिन जो लोग विशेष रूप से ऊंचाइयों के शौकीन नहीं हैं, वे स्थिर गति से चलते हुए अपनी आंखों को आगे की ओर केंद्रित रखना चाहेंगे। जबकि पूरी तरह से सुरक्षित और अच्छी तरह से बनाए रखा, पुल पहले क्रॉसिंग या दो पर थोड़ा परेशान हो सकता है।

अन्नपूर्णा सर्किट को ट्रेकर्स द्वारा बहुत पसंद किए जाने का एक कारण यह है कि यह हर गुजरते दिन के साथ बेहतर होता जा रहा है। सुंदर औरनाटकीय दृश्य अविश्वसनीय रूप से लुभावने हो सकते हैं, और जब आपको लगता है कि यह कोई बेहतर नहीं हो सकता है, तो अगले दिन पूरी तरह से पहले से बेहतर हो जाता है। अगर आप ऐसी हाइक की तलाश कर रहे हैं जो देखने के लिए बहुत सारे दर्शनीय स्थल प्रदान करे, तो ऐसा मार्ग खोजना मुश्किल है जो इस सबसे ऊपर हो।

जैसा कि उल्लेख किया गया है, पारंपरिक अन्नपूर्णा सर्किट बेसिसहर में शुरू होता है और बिरथंती में समाप्त होता है। बीच में, पगडंडी खुदी, जगत, मनांग, मारफा, तातोपानी, और कई अन्य गांवों और कस्बों से भटकती है, जो हिमालय में रहने की तरह की वास्तविक समझ प्रदान करती है। यह इसकी अपील का भी हिस्सा है, जिससे ट्रेकर्स को सदियों से वहां मौजूद पहाड़ी संस्कृति में खुद को विसर्जित करने का मौका मिलता है।

ऐसे कुछ यात्री हैं जिन्होंने इस तथ्य पर शोक व्यक्त किया है कि एक व्यस्त सड़क अब अन्नपूर्णा क्षेत्र के अधिकांश हिस्सों से होकर गुजरती है, जिसमें सनकी लोग कहते हैं कि इसने ट्रेकिंग मार्ग को हमेशा के लिए बर्बाद कर दिया है। हालांकि यह सच है कि वहां अब एक सड़क मौजूद है, लेकिन अधिकांश रास्ता अभी भी इससे काफी दूर है और यातायात से बचने के लिए कुछ हिस्सों को फिर से बदल दिया गया है। दिन के अंत में, यह अभी भी दुनिया में सबसे अच्छी बढ़ोतरी में से एक है और अधिकांश साहसिक यात्री निराश नहीं होंगे।

क्या मुझे एक गाइड की आवश्यकता है?

आप अपने अन्नपूर्णा सर्किट भ्रमण के लिए एक गाइड किराए पर लेते हैं या नहीं, यह व्यक्तिगत पसंद पर निर्भर करता है। यदि आप एक अनुभवी बैकपैकर हैं जो इसे अकेले जाने का आनंद लेते हैं, और थोड़ा पैसा बचाना चाहते हैं, तो वास्तव में एक गाइड की आवश्यकता नहीं है। पगडंडी का अनुसरण करना आसान है, खो जाना कठिन है, और रास्ते में फिर से आपूर्ति करने के लिए बहुत सारे स्थान हैं। उन लोगों के लिएजो जानते हैं कि वे क्या कर रहे हैं, यह काफी सीधा ट्रेक है।

दूसरी ओर, यदि आप पूरा अनुभव प्राप्त करना चाहते हैं, तो एक गाइड बहुत काम आ सकता है। न केवल वह सुनिश्चित करेगा कि आप रास्ते में सुरक्षित रहें, वे रास्ते में आपके सवालों के जवाब देने में भी सक्षम होंगे। वे स्थानीय लोगों के साथ बातचीत का अनुवाद करने में भी मदद कर सकते हैं, रहने और खाने के लिए सर्वोत्तम स्थानों में अंतर्दृष्टि प्रदान कर सकते हैं, और संभावित कठिन परिस्थितियों से बचने में आपकी सहायता कर सकते हैं। समय-समय पर ट्रेकर्स रास्ते में कम-से-कम ईमानदार व्यक्तियों से मिल सकते हैं और एक अच्छा मार्गदर्शक उन मुठभेड़ों को आसान बनाने में मदद कर सकता है।

क्या पैक करें

हिमालय के माध्यम से एक लंबे ट्रेक के लिए आपको पूरी यात्रा के दौरान गर्म, शुष्क और आरामदायक रखने के लिए बहुत सारे गियर की आवश्यकता हो सकती है। यदि आपने एक गाइड सेवा के साथ हाइक बुक किया है, तो सुनिश्चित करें कि आपके पास वह सब कुछ है जो आपको चाहिए, यह सुनिश्चित करने से पहले पैकिंग सूची के लिए उनसे पूछना सुनिश्चित करें। दो सबसे लोकप्रिय ट्रेकिंग अवधियों के दौरान - अक्टूबर से नवंबर और अप्रैल से मई तक - दिन आमतौर पर गर्म होते हैं, जबकि रातें काफी ठंडी हो सकती हैं। इसका मतलब है कि आप परतों में कपड़े पहनना चाहते हैं, एक गर्म स्लीपिंग बैग लाना चाहते हैं, और बहुमुखी गियर पैक करना चाहते हैं जो कि विभिन्न वातावरणों में उपयोग किया जा सकता है।

यदि आप स्वतंत्र रूप से ट्रेकिंग कर रहे हैं, तो आपको कई अन्नपूर्णा सर्किट गियर सूचियां ऑनलाइन मिलेंगी। यात्रा के लिए क्या पैक करना है और घर पर क्या छोड़ना है, यह जानने के लिए इनका उपयोग गाइड के रूप में करें। हालांकि, ध्यान रखें कि आप अपने बैकपैक को ऊंचाई पर ले जा रहे होंगे, इसलिए लाइट पैक करने से लाभ हो सकता है।

क्या मुझे चाहिएपरमिट?

नेपाली सरकार के लिए आवश्यक है कि अन्नपूर्णा सर्किट की पैदल यात्रा करने वाले सभी ट्रेकर्स हर समय दो परमिट अपने साथ रखें। उन परमिटों को अन्नपूर्णा संरक्षण क्षेत्र में प्रवेश करने की भी आवश्यकता होती है और मार्ग के साथ कई चौकियां हैं जहां अधिकारी उन्हें फिर से देखने का अनुरोध करेंगे।

अन्नपूर्णा संरक्षण क्षेत्र परमिट (ACAP) और ट्रेकर्स इंफॉर्मेशन मैनेजमेंट सिस्टम (TIMS) कार्ड दोनों को काठमांडू या पोखरा में हाइक शुरू होने से पहले प्राप्त किया जा सकता है। ACAP की कीमत लगभग $18/व्यक्ति है, जबकि ग्रीन TIMS कार्ड, जो स्वतंत्र यात्रियों के लिए है, की कीमत $20/व्यक्ति है। समूह यात्रियों के लिए ब्लू TIMS कार्ड $10/व्यक्ति में बिकता है।

यदि आप एक गाइड किराए पर लेते हैं तो वे आम तौर पर सभी कागजी कार्रवाई को संभाल लेंगे और आपके लिए परमिट प्राप्त करेंगे।

क्या मुझे यात्रा बीमा की आवश्यकता है?

नेपाली नियमों के अनुसार देश के भीतर चढ़ाई या ट्रेकिंग करने वाले सभी यात्रियों को अपने साहसिक कार्य पर निकलने से पहले यात्रा बीमा की आवश्यकता होती है। उच्च ऊंचाई पर लंबी पैदल यात्रा और पर्वतारोहण कुछ अंतर्निहित जोखिम के साथ आता है, और यात्रियों के लिए खाली होना या चिकित्सा उपचार प्राप्त करना असामान्य नहीं है। उचित बीमा होने से उन लागतों को कम करने में मदद मिल सकती है और जरूरत पड़ने पर निकासी या चिकित्सा हस्तांतरण को व्यवस्थित करने में मदद मिल सकती है।

उस विनियमन से परे, हालांकि, किसी भी साहसिक यात्रा कार्यक्रम को शुरू करते समय यात्रा बीमा खरीदना एक स्मार्ट विचार है। आप कभी नहीं जानते हैं कि कब ऐसी स्थिति उत्पन्न हो सकती है जहां आपको इसकी आवश्यकता हो, जिसमें खोए हुए बैग, रद्द उड़ानें, अप्रत्याशित चिकित्सा के खर्चों को कवर करना शामिल हैखर्च, या निकासी। वे सभी चीजें हैं जिनसे आप कभी भी निपटने की उम्मीद नहीं करते हैं, लेकिन सही बीमा आपकी यात्रा पर पड़ने वाले प्रभाव को सीमित कर देगा और बटुए में कुछ भी अप्रत्याशित होना चाहिए।

मुझे कितना फिट होना चाहिए?

अन्नपूर्णा सर्किट उन लोगों के लिए भी चुनौतीपूर्ण हो सकता है, जो पहले से ही काफी फिट हैं। ट्रेक का पूरा आनंद लेने के लिए, यात्रियों को शुरू करने से पहले यथासंभव शारीरिक रूप से तैयार होने के लिए प्रोत्साहित किया जाता है। कुछ दिन दूसरों की तुलना में अधिक कठिन होते हैं और ऊंचाई हमेशा चिंता का विषय होती है, लेकिन यदि आपने नेपाल की यात्रा करने से पहले थोड़ा प्रशिक्षण लिया है तो ट्रेक अधिक सुखद होगा।

मुझे किसके साथ यात्रा करनी चाहिए?

जैसा कि उल्लेख किया गया है, आप अन्नपूर्णा सर्किट को पूरी तरह से अपने दम पर बढ़ा सकते हैं, या नेपाल पहुंचने पर एक गाइड किराए पर ले सकते हैं। लेकिन अगर आप चाहते हैं कि आपके लिए सभी लॉजिस्टिक्स का ध्यान रखा जाए और आपके प्रस्थान से पहले एक गाइड सेवा बुक की जाए, तो बहुत सारी कंपनियां हैं जो मार्ग के साथ ट्रेक की पेशकश करती हैं। यहां कुछ ऐसे हैं जिनकी हम अनुशंसा करते हैं:

• जी एडवेंचर 18-दिवसीय अन्नपूर्णा सर्किट ट्रेक
• निर्भीक यात्रा के साथ अन्नपूर्णा सर्किट क्षेत्र में ट्रेकिंग
• निर्गमन यात्रा द्वारा अन्नपूर्णा सर्किट
• विश्व अभियानों से अन्नपूर्णा सर्किट
• अन्नपूर्णा सैंक्चुअरी ट्रेक आरईआई एडवेंचर्स द्वारा