नेपाल का ग्रेट हिमालय ट्रेल: पूरा गाइड

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नेपाल का ग्रेट हिमालय ट्रेल: पूरा गाइड
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बैकपैक वाला व्यक्ति पहाड़ों में फुटपाथ पर चल रहा है, जिसके पीछे बादल और पहाड़ हैं
बैकपैक वाला व्यक्ति पहाड़ों में फुटपाथ पर चल रहा है, जिसके पीछे बादल और पहाड़ हैं

एक मूर्त ट्रेकिंग ट्रेल की तुलना में अधिक एक अवधारणा, ग्रेट हिमालय ट्रेल (जीएचटी) मौजूदा ट्रेकिंग ट्रेल्स का एक नेटवर्क है जो निम्न, मध्य और उच्च हिमालयी पहाड़ों से होकर गुजरता है। जबकि अधिकांश ट्रेल्स नेपाल में हैं, वे भारत और भूटान में भी पहुंचते हैं। साथ में, जीएचटी दुनिया का सबसे लंबा, सबसे ऊंचा ट्रेकिंग ट्रेल है, जो कम से कम 1, 000 मील में फैला है। कोई एकल ऑपरेटर जीएचटी को "चलता" नहीं है, लेकिन विभिन्न संगठन और कंपनियां ट्रेल्स पर काम करती हैं और ट्रेकर्स उन्हें पार करना चाहते हैं।

नेपाल अपने ट्रेकिंग ट्रेल्स और ट्रेकर्स का समर्थन करने वाले अपने सरल लेकिन अच्छे बुनियादी ढांचे के लिए प्रसिद्ध है। स्थानीय निवासी सदियों से हिमालय की पहाड़ियों और पहाड़ों से रास्ते काटते आ रहे हैं। 20वीं सदी के मध्य से, जब नेपाल बाहरी आगंतुकों के लिए खुला था, ट्रेकर्स बुनियादी लॉज (टीहाउस) में रहते हुए या रास्ते में कैंपिंग करते हुए इन्हीं रास्तों का अनुसरण कर रहे हैं (और नए बना रहे हैं)।

यात्रियों को एक बार में पूरे जीएचटी को ट्रेक करने की आवश्यकता नहीं है। वास्तव में, मौसमी परिस्थितियों, ऊंचाई और इस तथ्य के कारण कि नेपाल के अधिकांश हिस्सों में ट्रेकिंग वसंत और पतझड़ में काफी छोटी खिड़कियों तक सीमित है, एक बार में पूरे जीएचटी को करने की कोशिश नहीं करना सबसे अच्छा है। लेकिन बहुतों की तरहदुनिया भर में लंबी दूरी के अन्य ट्रेक (न्यूजीलैंड का ते अरारोआ, द पैसिफिक क्रेस्ट ट्रेल), जो पूरे समय को जोड़ते हैं, को प्रोत्साहित किया जाता है।

नेपाल में जीएचटी को 10 और प्रबंधनीय वर्गों में विभाजित किया गया है जो हिमालय के विभिन्न क्षेत्रों पर ध्यान केंद्रित करते हैं। इनमें बहुत लोकप्रिय स्थान शामिल हैं, जैसे कि एवरेस्ट और अन्नपूर्णा क्षेत्र, साथ ही कम देखे जाने वाले स्थान। ये खंड हैं (पश्चिम से पूर्व की ओर):

  • सुदूर पश्चिम नेपाल
  • हमला
  • रारा और जुमला
  • डोल्पो
  • अन्नपूर्णा और मस्तंग
  • मानसलु और गणेश हिमाल
  • लंगटांग और हेलाम्बु
  • एवरेस्ट और रॉलिंग
  • मकालू बरुन
  • कंचनजंगा

जीएचटी को पूरा करने के लिए दो मुख्य विकल्प हैं: "लो रूट" या "हाई रूट"। उन्हें कभी-कभी पहाड़ी मार्ग और सांस्कृतिक मार्ग के रूप में भी जाना जाता है, क्योंकि निचले वर्गों में अधिक गाँव होते हैं। यदि आप चरणों में जीएचटी कर रहे हैं, तो आप मिक्स एंड मैच भी कर सकते हैं, जो निचले मार्ग पर गर्मी की गर्मी और उच्च मार्ग पर सर्दियों की बर्फ से बचने में मदद कर सकता है।

पेड़ों और धुंध के साथ चमकीले हरे खेतों में फार्म हाउस
पेड़ों और धुंध के साथ चमकीले हरे खेतों में फार्म हाउस

निम्न मार्ग

जैसा कि नाम से पता चलता है, जीएचटी कम मार्ग एक कम ऊंचाई वाला विकल्प है। ये रास्ते मुख्य रूप से हिमालय की नेपाली तलहटी, पहाड़ से गुजरते हैं, जो अपने आप में अभी भी काफी ऊंचा हो सकता है! उदाहरण के लिए, नेपाल की राजधानी काठमांडू 4,593 फीट की ऊंचाई पर बैठती है, और घाटी के आसपास की "पहाड़ियां" 9,156 फीट तक पहुंचती हैं।

निम्नमार्ग दो मार्गों में से अधिक सस्ता है। यह आंशिक रूप से इसलिए है क्योंकि ट्रेकर्स को निचले मार्ग पर कहीं भी महंगे परमिट या अनिवार्य गाइड की आवश्यकता नहीं होती है। लेकिन यह इसलिए भी है क्योंकि पगडंडियाँ अधिक गाँवों से होकर गुजरती हैं, और सड़कों के करीब हैं, इसलिए भोजन और आवास तक पहुँचना आसान है, और इसलिए सस्ता है। नेपाल में ट्रेकिंग करते समय यह सामान्य ज्ञान है कि आप जितनी ऊँचाई पर जाते हैं, खाना और रहना उतना ही महंगा होता है।

यह सोचकर मूर्ख मत बनो कि कम मार्ग दो मार्गों में से आसान है, हालाँकि। हालाँकि ऊँचाई आमतौर पर ऊँचे मार्ग की तुलना में कम होती है, वहाँ ऊपर और नीचे बहुत कुछ होता है। कई घंटे अपने रास्ते पर चढ़ाई करते हुए यह पता लगाने के लिए कि आपका गंतव्य गांव आपके नीचे है, जिस ऊंचाई से आपने शुरुआत की थी, मानसिक और शारीरिक रूप से कर लग सकता है! पार करने के लिए कुछ ऊंचे दर्रे भी हैं। नेपाल की निचली भूमि भी वर्ष के निश्चित समय में बहुत गर्म और आर्द्र हो सकती है, और चलने के लिए बहुत जल निकासी हो सकती है।

पृष्ठभूमि में नुकीले पहाड़ वाली घाटी में पत्थर और पुआल की झोपड़ियाँ
पृष्ठभूमि में नुकीले पहाड़ वाली घाटी में पत्थर और पुआल की झोपड़ियाँ

उच्च मार्ग

जबकि उच्च मार्ग अधिक है और परिस्थितियों के लिए अधिक तैयारी लेता है, एक बार ऊंचाई के लिए अनुकूल होने के बाद, कई ट्रेकर्स को कम मार्ग पर चलने के रूप में चुनौतीपूर्ण नहीं मिल सकता है। या कम से कम, यह एक अलग तरीके से चुनौतीपूर्ण है।

उच्च मार्ग को निम्न मार्ग की तुलना में अधिक परमिट की आवश्यकता होती है, क्योंकि यह अधिक राष्ट्रीय उद्यान भूमि और प्रतिबंधित क्षेत्र से होकर गुजरता है। उच्च मार्ग के कुछ हिस्सों, जैसे कंचनजुना, अपर मस्टैंग, और के माध्यम से एक गाइड के साथ ट्रेक करना भी आवश्यक है।अपर डोलपो। एवरेस्ट और अन्नपूर्णा क्षेत्रों में गाइड की आवश्यकता नहीं है, लेकिन परमिट हैं, और इन बहुत लोकप्रिय स्थानों में आवास और भोजन की लागत अधिक है।

अपर डोलपो से दो संभावित मार्ग हैं। सबसे उत्तरी मार्ग के लिए एक गाइड के साथ $500 प्रति सप्ताह परमिट और ट्रेकिंग की आवश्यकता होती है। हालांकि, सबसे दक्षिणी मार्ग इससे बचता है।

एक झील में परिलक्षित अग्रभूमि में पेड़ों के साथ बर्फ से ढका पहाड़
एक झील में परिलक्षित अग्रभूमि में पेड़ों के साथ बर्फ से ढका पहाड़

मल्टी-कंट्री रूट

एक अंतरराष्ट्रीय निशान के रूप में, जीएचटी एक वास्तविकता से अधिक एक अवधारणा है। पाकिस्तान में पश्चिमी हिमालय में नंगा पर्वत से शुरू होकर और तिब्बत में पूर्वी हिमालय में नामचे बरवा पर समाप्त होने के कारण, इस 2,800 मील के पहाड़ी इलाके को पार करना सैद्धांतिक रूप से संभव है।

लेकिन साथ-साथ होने के बावजूद दक्षिण एशियाई देशों के बीच यात्रा करना जहां हिमालय पर्वत स्थित हैं, पैदल या किसी अन्य तरीके से सीधा नहीं है। भू-राजनीतिक तनावों के कारण, भारत-नेपाल सीमा के अधिकांश भाग को छोड़कर, सीमाओं को कड़ाई से नियंत्रित किया जाता है। और भले ही भारत-नेपाल सीमा अपने स्वयं के नागरिकों के लिए खुली है, केवल कई स्थान हैं जहाँ गैर-भारतीयों और गैर-नेपालियों को पार करने की अनुमति है।

जीएचटी पर ट्रेकर्स को सीमा पर चलने की उम्मीद नहीं करनी चाहिए, भले ही (विशेषकर!) यदि आप विभिन्न देशों में जीएचटी के अनुभाग करना चाहते हैं, तो आपको आम तौर पर ड्राइविंग या सीमाओं के पार उड़ान भरने की योजना बनानी होगी। कुछ टीमों ने एक ही बार में पूरे जीएचटी को ट्रेक कर लिया है, लेकिन उनका रुझान इस ओर गया हैहाई-प्रोफाइल व्यक्तित्व हों (जैसे सर एडमंड हिलेरी के बेटे, पीटर हिलेरी, 1981 में), या अंतरराष्ट्रीय समर्थन और प्रायोजन के साथ।

व्यावहारिक सुझाव

  • पूरे जीएचटी की ट्रेकिंग में 90 से 150 दिनों के बीच कहीं भी लग सकता है।
  • जीएचटी के अधिकांश हिस्सों को बिना गाइड या पोर्टर्स के स्वतंत्र रूप से ट्रेक किया जा सकता है। जब तक आप हिमालय में ट्रेकिंग का बहुत अनुभवी न हों और नेपाली (या अन्य स्थानीय भाषाएँ) बोलते हों, हालाँकि, स्थानीय गाइड और/या कुली की मदद एक अच्छा विचार है, कम से कम रास्ते के कुछ हिस्सों में। वे सुनिश्चित कर सकते हैं कि आपके पास राष्ट्रीय उद्यानों और प्रतिबंधित क्षेत्रों में प्रवेश करने के लिए सही परमिट हैं, अधिक लोकप्रिय या अधिक दूरस्थ भागों में सुरक्षित आवास, और आम तौर पर आपको सुरक्षित रखते हैं।
  • हिमालय में ट्रेकिंग के सबसे बड़े खतरे पर्यावरण हैं: ऊंचाई, बर्फबारी, मानसून की बारिश, भूकंप का जोखिम, भूस्खलन, और खतरनाक सड़क यात्रा ट्रेलहेड तक पहुंचने के लिए। हिमालय में विदेशियों को निशाना बनाने वाले गंभीर अपराध दुर्लभ हैं। सभी उचित सावधानी बरती जानी चाहिए, और अकेले ट्रेक करना कभी भी उचित नहीं है, लेकिन हमले या हिंसक अपराधों के बारे में अत्यधिक चिंतित होने की आवश्यकता नहीं है।
  • हालांकि असंभव नहीं है, जीएचटी पर एक बार में ट्रेकिंग करने के लिए ऑफ-सीजन में पैदल चलना होगा। नेपाल में, ये सर्दी हैं (ऊंचाई में अधिक, कठोर परिस्थितियां), और गीला मानसून, जब बारिश के बादलों से दृश्य अस्पष्ट होते हैं और कुछ ट्रेल्स धोए जा सकते हैं। यदि आप एक बार में जीएचटी करने के लिए दृढ़ हैं, तो ऑफ-सीजन ट्रेकिंग के लिए उचित तैयारी करें, और जीएचटी के अनुभव के साथ एक उचित टूर ऑपरेटर से परामर्श करें।
  • . के कुछ हिस्सेहिमालय विदेशियों (और कभी-कभी स्थानीय लोगों) के लिए भी सीमा से बाहर है, और/या यात्रा करने के लिए अतिरिक्त परमिट की आवश्यकता होती है। सीमावर्ती क्षेत्र सबसे अधिक संवेदनशील होते हैं, खासकर भारत-चीन और भारत-पाकिस्तान सीमाओं पर। इन क्षेत्रों में भारी पुलिस और सेना की उपस्थिति आमतौर पर एक अच्छा संकेत है कि आप एक संवेदनशील क्षेत्र के पास हैं। नेपाल में, अपर मस्टैंग और डोल्पो को अतिरिक्त परमिट और शुल्क की आवश्यकता होती है। इनमें से कुछ स्थानों पर वैसे भी केवल एक संगठित दौरे पर एक गाइड के साथ ही जाया जा सकता है, लेकिन एक और कारण है कि जीएचटी पर ट्रेक की योजना बनाते समय टूर ऑपरेटरों से परामर्श करना एक अच्छा विचार है।

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