द बिगिनर्स गाइड टू व्हाइटवाटर राफ्टिंग

2024 लेखक: Cyrus Reynolds | [email protected]. अंतिम बार संशोधित: 2024-02-08 01:22

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व्हाइटवाटर राफ्टिंग एक रोमांचक खेल है और यह कैसा दिखता है, इसके बावजूद इसका आनंद लेने के लिए आपको अविश्वसनीय रूप से बहादुर या तकनीकी रूप से कुशल होने की आवश्यकता नहीं है। यहां तक कि शुरुआती और बड़े बच्चे भी राफ्टिंग साहसिक कार्य का आनंद ले सकते हैं। चाहे आप एक आधे या पूरे दिन के व्हाइटवाटर राफ्टिंग भ्रमण को एक यात्रा पर जोड़ना चाहते हैं या नदी पर कई दिन (या यहां तक कि सप्ताह!) उष्णकटिबंधीय नदियों के किनारे कोमल तैरने से लेकर दुनिया की कुछ सबसे बड़ी नदी घाटियों के माध्यम से महाकाव्य अभियानों तक, यहां वह सब कुछ है जो आपको व्हाइटवाटर राफ्टिंग के बारे में जानने की आवश्यकता है।

रिवर ग्रेडिंग सिस्टम

व्हाइटवाटर राफ्टिंग ट्रिप की योजना बनाते समय सबसे पहली चीज जो आपको जाननी चाहिए वह है ग्रेडिंग सिस्टम। नदी की कठिनाई का अंतर्राष्ट्रीय पैमाना अमेरिकी व्हिट्यूवाटर एसोसिएशन द्वारा बनाया गया एक मानकीकृत पैमाना है जिसका उपयोग नदी के एक खंड या एक तीव्र गति की सुरक्षा को रेट करने के लिए किया जाता है। ग्रेड को संक्षेप में निम्नानुसार किया जा सकता है:

• ग्रेड I, आसान: कुछ छोटी तरंगों के साथ तेज गति वाला पानी। तैराकों के लिए जोखिम कम है।
• ग्रेड II, नौसिखिया: स्पष्ट चैनलों के साथ सीधे रैपिड्स; चट्टानों और मध्यम आकार की लहरों से आसानी से बचा जा सकता है। तैराकों को शायद ही कभी जरूरत होती हैबहुत सहायता।
• ग्रेड III, इंटरमीडिएट: मध्यम और/या अनियमित तरंगों वाले रैपिड्स जिनमें कुछ जटिल युद्धाभ्यास की आवश्यकता होती है; स्काउटिंग की सलाह दी जाती है। तैराक आमतौर पर आत्म-बचाव कर सकते हैं या कुछ सहायता से मदद की जाती है।
• ग्रेड IV, उन्नत: तीव्र और शक्तिशाली लेकिन पूर्वानुमेय रैपिड्स; सटीक और विशेषज्ञ नाव से निपटने की आवश्यकता है। तैराकों को आमतौर पर समूह बचाव की आवश्यकता होती है, और चोट का जोखिम मध्यम-उच्च होता है।
• ग्रेड V, विशेषज्ञ: लंबी, बाधित, और/या बूंदों के साथ हिंसक रैपिड्स, उच्च फिटनेस की आवश्यकता होती है। तैराकों को चोट लगने का खतरा होता है, और बचाव मुश्किल होता है।
• ग्रेड VI, एक्सट्रीम और एक्सप्लोरेटरी रैपिड्स: इस स्तर पर रन का प्रयास शायद ही कभी किया जाता है।

अच्छी तरह से प्रशिक्षित व्हाइटवाटर राफ्टिंग गाइड चुनौतीपूर्ण और उच्च श्रेणी के रैपिड्स के माध्यम से रिश्तेदार नौसिखियों का भी मार्गदर्शन कर सकते हैं, लेकिन सामान्य तौर पर, शुरुआती और बड़े बच्चे ग्रेड II और III रैपिड्स पर सबसे सुरक्षित और सबसे आरामदायक होंगे। अधिक अनुभव या उन्नत नदी कौशल और रोमांच की भूख वाले लोग ग्रेड IV और V रैपिड्स से निपट सकते हैं। ज़्यादातर ट्रिप-चाहे आधा दिन हो या 10-प्लस दिन-में आमतौर पर ग्रेड का संयोजन शामिल होता है, और टूर ऑपरेटर आपको बताएंगे कि ट्रिप पर आपको सबसे अच्छा ग्रेड मिलेगा या नहीं और यह आपके और आपकी पार्टी के लिए उपयुक्त है या नहीं।

जानने के लिए मुख्य शर्तें

आपका वाइटवाटर राफ्टिंग गाइड आपको नदी में उतरने से पहले जानकारी देगा और उन प्रमुख नियमों और निर्देशों के माध्यम से चलेगा जिनका वे उपयोग करेंगे। आपको अपने गाइड के निर्देशों का पालन करने के लिए सभी तकनीकी नदी शब्दों को जानने की आवश्यकता नहीं है, लेकिन यहां कुछ सबसे महत्वपूर्ण हैं जो आप सुनेंगे:

• डालें: राफ्टिंग ट्रिप का शुरुआती बिंदु।
• टेक आउट: राफ्टिंग यात्रा का अंतिम बिंदु।
• नदी बाएँ/नदी दाएँ: कभी-कभी, आपका गाइड आपके सामने होगा, उनकी पीठ नाव के सामने और जिस दिशा में आपका बेड़ा यात्रा कर रहा है। यदि वे किसी विशेषता को बाएँ या दाएँ इंगित करना चाहते हैं, तो वे जिस दिशा में यात्रा कर रहे हैं, उसके सापेक्ष वे "नदी बाएँ" या "नदी दाएँ" का उपयोग करेंगे, ताकि आप भ्रमित न हों कि उनका मतलब उनके बाएं या बाएं!
• तैराक: जो कोई भी बेड़ा से गिर जाता है उसे तैराक कहा जाता है, चाहे वह तैरने का इरादा रखता हो या नहीं। आपका गाइड चिल्ला सकता है "तैराक!" बचाव का प्रयास करते समय उस व्यक्ति का ध्यान आकर्षित करने के लिए, क्योंकि वे हर यात्री का नाम जानने की संभावना नहीं रखते हैं।
• फ्लिप: जब बेड़ा पलट जाता है, तो वह "फ्लिप" हो जाता है।
• सुरक्षा कश्ती(एर): सुरक्षा कश्ती, या कश्ती, तैराकों की मदद करने के लिए बेड़ा के साथ होती है। आपकी यात्रा पर सुरक्षा कैकेयरों की संख्या बेड़ा यात्रियों की संख्या और कंपनी की सुरक्षा साख पर निर्भर करेगी (टूर ऑपरेटरों के साथ यात्रा करने से बचें जो सुरक्षा कैकेयरों पर चिल्लाते हैं)।

क्या पहनें और लाएं

टूर कंपनियां आपको आवश्यक गियर प्रदान करेंगी, जिसमें पैडल, लाइफ जैकेट और हेलमेट शामिल हैं। यदि आप ठंडे वातावरण या ठंडे पानी में राफ्टिंग कर रहे हैं, तो आपको एक वेटसूट भी प्रदान किया जाएगा। कुछ कंपनियां एक सूखा टॉप, एक पानी प्रतिरोधी टॉप प्रदान कर सकती हैं जो आपको वेटसूट की तरह गर्म नहीं रखेगा, लेकिन ठंड के छींटे के प्रभाव को कम करेगा औरहवा।

आपके कपड़े आप पर निर्भर हैं, लेकिन आपसे उपयुक्त जूते पहनने की उम्मीद की जाएगी, जो या तो बंद जलरोधक जूते या सैंडल हो सकते हैं जो आपके पैर में मजबूती से बंधे हों। जलवायु और परिस्थितियों के लिए पोशाक। राफ्टिंग के लिए ज्यादातर लोग सिंथेटिक टी-शर्ट और टाइट योगा स्टाइल पैंट के शॉर्ट्स पहनना पसंद करते हैं। सूती कपड़े एक अच्छा विचार नहीं है क्योंकि गीले होने पर यह ठंडा होता है और लंबे समय तक पानी बरकरार रखता है। यदि आप उष्णकटिबंधीय जलवायु में राफ्टिंग कर रहे हैं, तो यह ठंडे पानी या मौसम की तुलना में कम समस्या है। यदि आप एक बहु-दिवसीय यात्रा पर हैं जिसके लिए शिविर की आवश्यकता है, तो रात भर की स्थितियों के लिए एक तम्बू में उचित रूप से पैक करें।

कैमरा सहित राफ्टिंग यात्रा पर कीमती सामान लेने से बचें, जब तक कि आपके पास एक सूखा बैग न हो (और फिर भी, इन वस्तुओं को कम से कम रखें)। कुछ गाइडों के पास एक सूखा बैग होगा जिसमें आप छोटे व्यक्तिगत सामान रख सकते हैं, लेकिन सभी नहीं। चाबियों जैसी छोटी वस्तुओं के भंडारण के लिए सील करने योग्य जेबों के साथ स्पोर्ट्स शॉर्ट्स पहनना एक अच्छा विचार है। यदि आप एक कैमरा लेना चाहते हैं, तो सुनिश्चित करें कि यह वाटरप्रूफ है या वाटरप्रूफ केस में है और इसे कारबिनर के साथ आपके लाइफजैकेट पर सुरक्षित किया जा सकता है। हालांकि, राफ्टिंग कंपनियां आमतौर पर कंपनी के कैमरे से आपके लिए तस्वीरें लेती हैं और या तो मुफ्त में या यात्रा के बाद एक कीमत पर तस्वीरें उपलब्ध कराती हैं।

सुरक्षा के उपाय

सबसे महत्वपूर्ण सुरक्षा युक्ति हमेशा अपने गाइड के निर्देशों का पालन करना है। अप्रशिक्षित के लिए काफी जोखिम भरी गतिविधि के दौरान उन्हें आपको सुरक्षित रखने के लिए प्रशिक्षित किया जाता है। यह आसान हो सकता है, खासकर दोस्तों के समूह के साथ यात्रा करते समय, हंसी के साथ बह जाना और गाइड के निर्देशों का पालन करना भूल जाएं-लेकिन ऐसा न करें!

यहबिना यह कहे भी जाना चाहिए कि जब तक आप तैर नहीं सकते, आपको राफ्टिंग नहीं करनी चाहिए। कुछ स्थानों में कुछ ऑपरेटर (विशेष रूप से विकासशील देश जहां स्थानीय आबादी के कई लोग तैर नहीं सकते हैं) लोगों को यात्रा पर जाने की अनुमति देते हैं यदि वे तैर नहीं सकते हैं। यह एक भयानक विचार है और यदि आप बेड़ा से गिर जाते हैं तो आपको बहुत अधिक जोखिम में डाल देता है। गाइडों को तैराकों के गिरने की स्थिति में उन्हें तेजी से खींचने के लिए प्रशिक्षित किया जाता है, लेकिन यदि आप पानी में गिर जाते हैं और तैर नहीं सकते हैं तो आपके घबराने और खतरनाक व्यवहार करने की संभावना बहुत अधिक होती है। व्हाइटवाटर राफ्टिंग का आनंद लेने के लिए आपको एक अत्यंत मजबूत तैराक होने की आवश्यकता नहीं है, लेकिन आपकी सुरक्षा के लिए बुनियादी जल कौशल आवश्यक हैं।

इसी तरह, अगर आप माता-पिता हैं, तो अपने बच्चों को तभी ले जाएं जब वे पानी में सहज हों। स्थान और कंपनी के आधार पर कम आयु सीमा अलग-अलग होगी लेकिन आम तौर पर कम से कम 8 साल की होती है और कभी-कभी 10 या 12. निचली श्रेणी की नदियाँ और रैपिड्स आमतौर पर कम उम्र के लिए अधिक उपयुक्त होती हैं।

राफ्टिंग ट्रिप की योजना कैसे बनाएं

साथ ही व्हाइटवाटर राफ्टिंग से जुड़े एड्रेनालाईन रश, यह खेल उन परिदृश्यों को देखने का एक शानदार तरीका है जो किसी अन्य तरीके से सुलभ नहीं हैं। चारों ओर पक्षियों के गीत की आवाज के साथ जंगल के माध्यम से एक नदी तैर रही है; दुनिया की सबसे गहरी घाटी की दीवारों को निहारते हुए; गर्म पानी में तैरने के लिए बेड़ा से कूदना; दिन के अंत में नदी के किनारे एक समुद्र तट पर शिविर के लिए खींचना … ये व्हाइटवाटर राफ्टिंग यात्रा के कुछ मुख्य आकर्षण हैं।

वाइटवाटर राफ्टिंग यात्रा की योजना बनाने में जलवायु और मौसम एक महत्वपूर्ण भूमिका निभाते हैं। कुछ स्थानों पर, केवल राफ्ट करना संभव हैउच्च या निम्न जल अवधि के दौरान, मौसमी बारिश से पहले या बाद में। दूसरों में, यह कुछ वर्ष के लिए बहुत ठंडा होता है, जबकि अन्य जगहों पर, आप साल भर राफ्ट कर सकते हैं, यहां तक कि सर्दियों में भी (सही गियर के साथ!) कोई भी दो गंतव्य समान नहीं होते हैं, और आप कभी-कभी आश्चर्यचकित हो सकते हैं कि क्या संभव है: खोजें अपने यात्रा कार्यक्रम में व्हाइटवाटर राफ्टिंग यात्रा को शामिल करने का निर्णय लेने से पहले अपने चुने हुए गंतव्य की स्थितियों के बारे में अधिक जानकारी प्राप्त करें। जैसे आप समुद्र तट पर मौज करने और मौसम की परवाह किए बिना समुद्र में तैरने की योजना नहीं बनाते हैं, वैसे ही व्हाइटवाटर राफ्टिंग पर भी लागू होता है। स्थानीय परिस्थितियों को जानें।

आप जहां भी जाते हैं, हमेशा एक अच्छी प्रतिष्ठा वाली कंपनी चुनना महत्वपूर्ण होता है जो पूरी तरह से प्रशिक्षित गाइडों को काम पर रखती है। जबकि गाइड और कंपनियों को कुछ स्थानों (जैसे यू.एस. और न्यूजीलैंड) में बहुत उच्च मानकों पर रखा जाता है, कुछ देशों में सुरक्षा और प्रशिक्षण के संबंध में कम कानूनी आवश्यकताएं हैं। साइन अप करने से पहले हमेशा कंपनी की साख की जांच करें।

राफ्टिंग जाने के लिए सबसे अच्छी जगह

दुनिया में सबसे लोकप्रिय व्हाइटवाटर राफ्टिंग स्थलों में से कुछ हैं:

• अमेरिका, खासकर कोलोराडो
• कनाडा
• न्यूजीलैंड
• चिली
• कोस्टा रिका
• नेपाल
• भारत, खासकर लद्दाख
• ज़ाम्बिया और ज़िम्बाब्वे (ज़ाम्बेज़ी नदी)

कुछ अविश्वसनीय लंबी दूरी की नदी यात्राओं को पहले से अच्छी तरह से नियोजित करने की आवश्यकता है, जैसे कि ग्रैंड कैन्यन के माध्यम से कोलोराडो नदी के साथ, उनकी लोकप्रियता और लोगों की अनुमति पर प्रतिबंध के कारण। कुछ निम्न-आय वाले देशों (जैसे भारत और नेपाल) में, आपआश्चर्यजनक रूप से किफ़ायती होने के लिए यात्राएं खोजें, इसलिए यदि आप एक बहु-दिवसीय नदी यात्रा का विचार पसंद करते हैं, लेकिन एक सीमित बजट पर हैं, तो भारत में सिंधु और ज़ांस्कर नदियों या नेपाल में सूर्य कोसी और करनाली नदियों की जाँच करें।