स्कॉटलैंड, इंग्लैंड और वेल्स की तीन चोटियों पर चढ़ना
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बेन नेविस, स्कॉटलैंड के मार्ग पर पैदल यात्री
बेन नेविस, स्कॉटलैंड के मार्ग पर पैदल यात्री

इस लेख में

यदि आप क्षितिज पर यू.के. की यात्रा के साथ एक भावुक पैदल यात्री हैं, तो नेशनल थ्री पीक्स चैलेंज के लिए साइन अप करके अपने हिलवॉकिंग कौशल को परीक्षण में लाने पर विचार करें। इस प्रसिद्ध बहु-शिखर वृद्धि के लिए प्रतिभागियों को स्कॉटलैंड, इंग्लैंड और वेल्स के सबसे ऊंचे पहाड़ों पर चढ़ने की आवश्यकता होती है, आमतौर पर केवल 24 घंटों में। यह ध्यान दिया जाना चाहिए कि ये चोटियां अपने प्रत्येक देश में सबसे ऊंची हैं और ब्रिटिश द्वीपों में सबसे ऊंची नहीं हैं: अकेले स्कॉटलैंड में इंग्लैंड के सबसे ऊंचे, स्कैफेल पाइक की तुलना में 100 से अधिक पहाड़ हैं; और वेल्श रिकॉर्ड-धारक स्नोडन से 56 लम्बे हैं।

तीन चोटियों की चुनौती को पूरा करने के लिए कुल 23 मील (37 किलोमीटर) की पैदल दूरी और 10, 052 फीट (3, 064 मीटर) की कुल चढ़ाई की आवश्यकता होती है। पहाड़ों के बीच ड्राइविंग मार्ग 462 मील की दूरी तय करता है-अपने आप में काफी दूरी, तीन चोटियों को स्केल करने के लिए यात्रा के बीच अपेक्षाकृत कम समय छोड़ देता है। किसी भी पेशेवर चढ़ाई या पर्वतारोहण अनुभव की आवश्यकता के बिना, अच्छी फिटनेस और पर्याप्त दृढ़ संकल्प के साथ चुनौती को पूरा किया जा सकता है। हालाँकि, प्रशिक्षण और तैयारी आवश्यक है, और यह मार्गदर्शिका शुरू करने के लिए एक अच्छी जगह है।

तीन चोटियां क्या हैं?

बेन नेविस

स्कॉटलैंड के ग्रैम्पियन पहाड़ों के पश्चिमी छोर पर स्थित, लोचबेर में फोर्ट विलियम शहर के पास, बेन नेविस चुनौती का सबसे ऊंचा पर्वत है और ब्रिटिश द्वीपों में भी सबसे ऊंचा है। 4, 413 फीट (1, 345 मीटर) के शिखर के साथ, इसका केवल एक मुख्य मार्ग है, जो ग्लेन नेविस विज़िटर सेंटर से शुरू होता है। मार्ग 10.5 मील लंबा है और इसमें 4, 435 फीट (1, 352 मीटर) चढ़ाई शामिल है, जिसमें हर साल मई तक अंतिम खंड पर अक्सर गहरी बर्फ मौजूद होती है। बजट 3 पाउंड (लगभग $4) प्रति कार और 10 पाउंड प्रति कोच या मिनीबस जब आप चढ़ते हैं तो आगंतुक केंद्र पर अपनी कार पार्क करें।

स्कैफेल पाइक

चुनौती की दूसरी चोटी भी सबसे छोटी इंग्लैंड की स्कैफेल पाइक है। यह पर्वत कुम्ब्रिया के लेक डिस्ट्रिक्ट नेशनल पार्क में स्थित है और कई अलग-अलग मार्ग प्रदान करता है। थ्री पीक्स चैलेंज में भाग लेने वाले हाइकर्स के लिए सबसे लोकप्रिय वह है जो वास्डेल हेड में वेस्टवाटर के उत्तर में शुरू होता है। आपका हाइक वासडेल कैंपसाइट कार पार्क से शुरू होता है, और 6 मील ऊपर और नीचे की दूरी तय करता है, जिसमें कुल 3, 244 फीट (989 मीटर) की चढ़ाई होती है। शिखर स्वयं समुद्र तल से 3, 209 फीट (978 मीटर) ऊपर स्थित है।

स्नोडन

स्नोडन, वेल्स का सबसे ऊँचा पर्वत, जिसकी ऊँचाई 3,590 फीट (1,085 मीटर) है, स्नोडोनिया नेशनल पार्क के मध्य में स्थित है। ललनबेरिस निकटतम गांव है और आपकी चढ़ाई के लिए सबसे अच्छा आधार है। स्नोडन तक कई मार्ग हैं, जिनमें से दो सबसे लोकप्रिय पायग ट्रैक और माइनर्स ट्रैक हैं। इन दोनों की चढ़ाई 2, 372 (723 मीटर) है, और दोनों पेन-वाई-पास कार पार्क से प्रस्थान करते हैं। यहां पार्किंग भरती हैजल्दी से उठो, इसलिए इसके बजाय ललनबेरिस या अन्य पहाड़ी कार पार्कों से शेरपा बस का उपयोग शुरू करने पर विचार करें।

सर्दियों में बर्फीले स्नोडोनिया पहाड़
सर्दियों में बर्फीले स्नोडोनिया पहाड़

तीन चोटियों की चुनौती कैसे करें

थ्री पीक्स चैलेंज में भाग लेने के दो तरीके हैं: या तो पेशेवर रूप से आयोजित कार्यक्रम के हिस्से के रूप में या स्वयं-संगठित समूह के साथ।

पेशेवर कार्यक्रम

चाहे आप अकेले या दोस्तों और परिवार के साथ लंबी पैदल यात्रा कर रहे हों, आप चुनौती वेबसाइट के माध्यम से आधिकारिक थ्री पीक्स इवेंट के लिए साइन अप कर सकते हैं। कई अलग-अलग चुनौती विकल्प हैं। ओपन नेशनल थ्री पीक्स चैलेंज मई से अक्टूबर तक निर्धारित तिथियों पर आयोजित किया जाता है और व्यक्तियों को अन्य हाइकर्स में शामिल होने और पहाड़ों के बीच साझा मिनीबस परिवहन से लाभ उठाने की अनुमति देता है। इस विकल्प के लिए कोई न्यूनतम बुकिंग आकार नहीं है, जिसकी कीमत प्रति व्यक्ति 349 पाउंड है।

वैकल्पिक रूप से, आठ या अधिक के समूह एक निजी राष्ट्रीय तीन चोटियों की चुनौती का विकल्प चुन सकते हैं, जिसकी लागत प्रति व्यक्ति 399 पाउंड है और इसमें निजी मिनीबस परिवहन, एक पर्वतीय नेता, भोजन और पेय शामिल हैं। इन इवेंट्स को अप्रैल से अक्टूबर तक पूरे सीजन में कभी भी बुक किया जा सकता है। अंत में, तीन दिवसीय कार्यक्रम में अधिक आराम से तीन चोटियों की चुनौती के लिए साइन अप करना भी संभव है, जिसकी लागत प्रति व्यक्ति 650 पाउंड है और इसमें परिवहन, पैक लंच, तीन रात का आवास और एक पूर्ण मार्गदर्शक सेवा शामिल है। यह आयोजन प्रत्येक वर्ष चुनिंदा तिथियों पर आयोजित किया जाता है।

स्व-संगठित समूह

यदि आप पेशेवर मदद के बिना (और अपने समय पर) चुनौती का प्रयास करना चाहते हैं, तो आप कर सकते हैंएक स्वतंत्र कार्यक्रम भी आयोजित करें। सुरक्षा के लिए, कम से कम चार वॉकर और दो नामित ड्राइवरों के समूह के साथ ऐसा करने की अनुशंसा की जाती है। आपके ड्राइवरों को हाइक में भाग नहीं लेना चाहिए, ताकि आपको प्वाइंट ए से प्वाइंट बी तक सुरक्षित रूप से चलाने में सक्षम हो सकें। आपको अपने स्वयं के परिवहन और आवास की व्यवस्था शुरू और समापन बिंदुओं के पास करने की आवश्यकता होगी। यदि आप आधिकारिक मार्गदर्शन और पूर्णता प्रमाण पत्र प्राप्त करना चाहते हैं, तो आप प्रति व्यक्ति 6 पाउंड के लिए अपनी चुनौती दर्ज कर सकते हैं।

अपने समय की योजना कैसे बनाएं

उन लोगों के लिए जो पारंपरिक 24 घंटों में चुनौती को पूरा करना चाहते हैं, उनके लिए समय का अत्यधिक महत्व है।

अपने को इस प्रकार विभाजित करने की योजना बनाएं:

  • बेन नेविस पर चढ़ने और उतरने में पांच घंटे
  • स्कैफेल पाइक के लिए चार घंटे
  • स्नोडन के लिए चार घंटे
  • कुल 11 घंटे की ड्राइविंग (बेन नेविस से स्कैफेल पाइक तक छह घंटे, और स्कैफेल पाइक से स्नोडन तक पांच घंटे)।

यदि आप अपनी खुद की चुनौती की योजना बना रहे हैं, तो चोटियों से निपटने के क्रम को निर्धारित करने वाला कोई नियम नहीं है; हालांकि, बेन नेविस के साथ शुरुआत और स्नोडन के साथ समाप्त होने से आम तौर पर सफलता का सबसे अच्छा मौका मिलता है।

जब आप शुरू करते हैं तो यह इस बात पर निर्भर करता है कि आप दिन के उजाले के दौरान चढ़ाई करने के बारे में अधिक परवाह करते हैं, या ड्राइविंग सेक्शन पर चरम यातायात से बचते हैं। पूर्व के लिए, विशेषज्ञ सुझाव देते हैं कि शाम 5 बजे आपकी बेन नेविस चढ़ाई शुरू करें। यह देखेंगे कि आप अपना पहला पर्वत रात लगभग 10 बजे समाप्त कर लेंगे। (स्कॉटलैंड के ग्रीष्म सूर्यास्त से ठीक पहले), फिर सुबह 4 बजे से सुबह 8 बजे तक स्कैफेल पाइक पर चढ़ें और दोपहर 1 बजे स्नोडन पर चढ़ें। शाम 5 बजे तक यदि आप लक्ष्य कर रहे हैंजितना संभव हो उतना ट्रैफिक से बचें, आप वैकल्पिक रूप से दोपहर से शाम 5 बजे तक बेन नेविस पर चढ़ सकते हैं, रात 11 बजे से अंधेरे में स्कैफेल पाइक पर चढ़ सकते हैं। सुबह 3 बजे से, और स्नोडन सुबह 8 बजे से दोपहर तक।

आज तक, थ्री पीक्स चैलेंज का रिकॉर्ड जोस नायलर के पास है, जिन्होंने 1971 में 11 घंटे 56 मिनट में चुनौती पूरी की थी।

झील जिले में स्कैफेल पाइक पर्वत पर एक साथ लंबी पैदल यात्रा करते दो दोस्त।
झील जिले में स्कैफेल पाइक पर्वत पर एक साथ लंबी पैदल यात्रा करते दो दोस्त।

आवश्यक उपकरण सूची

एक सफल चुनौती प्रयास के लिए, आपको यह सुनिश्चित करना होगा कि आपके पास निम्नलिखित उपकरण हैं:

  • टखने की पर्याप्त सुरक्षा वाले वॉकिंग बूट्स। अपने ट्रेक से पहले उन्हें तोड़ना सुनिश्चित करें
  • आरामदायक लंबी पैदल यात्रा के कपड़े, जिसमें बहुत सारी हल्की परतें, वाटरप्रूफ पैंट और जैकेट, और ठंड के मौसम में गियर (मोटी लंबी पैदल यात्रा के मोज़े, दस्ताने, टोपी और थर्मल) शामिल हैं
  • आयुध सर्वेक्षण नेशनल थ्री पीक्स चैलेंज मैप तीनों पहाड़ों, उनके विभिन्न मार्गों और उन्हें जोड़ने वाली सड़कों की विस्तृत मैपिंग के साथ
  • कम्पास
  • हेड टॉर्च और अतिरिक्त बैटरी
  • पर्याप्त पानी और ट्रेल स्नैक्स, मुख्य भोजन और बदले में पानी आपके वाहन में रखा जाए
  • धूप से सुरक्षा, धूप के चश्मे और सनस्क्रीन सहित
  • फफोले के इलाज सहित प्राथमिक चिकित्सा किट
  • सुरक्षा कंबल
  • आपातकालीन आश्रय
  • प्रत्येक चढ़ाई के लिए कपड़े बदलना

जाने का सबसे अच्छा समय

परंपरागत थ्री पीक्स चैलेंज सीजन अप्रैल से अक्टूबर तक चलता है, अधिकतम दिन के उजाले घंटे के लिए इष्टतम महीने जून हैं,जुलाई और अगस्त। ये गर्मी के महीने आमतौर पर यूके में सबसे गर्म और सबसे शुष्क होते हैं। यदि आप एक अनुभवी शीतकालीन हाइकर हैं, तो आधिकारिक विंटर थ्री पीक्स चैलेंज में शामिल होना भी संभव है। नवंबर से मार्च तक विशिष्ट तिथियों पर आयोजित, इन निजी आयोजनों की लागत प्रति व्यक्ति 449 पाउंड है और इसके लिए कम से कम छह लोगों के समूह की आवश्यकता होती है। बर्फ की कुल्हाड़ियों और ऐंठन सहित विशेषज्ञ उपकरण की आवश्यकता होगी।

वैकल्पिक चुनौतियां

यद्यपि ऊपर वर्णित विधि थ्री पीक्स चैलेंज को पूरा करने का सबसे सामान्य तरीका है, लेकिन मार्ग को चलाना या साइकिल चलाना भी संभव है-जिसमें तीन पहाड़ों के बीच की दूरी भी शामिल है। क्योंकि तीनों तट के सापेक्ष निकटता के भीतर स्थित हैं, आप थ्री पीक्स को भी पाल सकते हैं, फोर्ट विलियम से व्हाइटहेवन और बारमाउथ बंदरगाह तक समुद्र की यात्रा कर सकते हैं। यहां तक कि हर साल जून में आयोजित होने वाली एक आधिकारिक वार्षिक थ्री पीक्स यॉट रेस भी होती है। इस दौड़ में नाविकों, धावकों और साइकिल चालकों की टीमें शामिल होती हैं।

यदि आप चुनौती को और आगे बढ़ाना चाहते हैं, तो चार, पांच और छह चोटियों की चुनौतियाँ भी हैं जो कैरेंटुओहिल (आयरलैंड की सबसे ऊँची चोटी), स्लीव डोनार्ड (उत्तरी आयरलैंड का सबसे ऊँचा पर्वत) और स्नेफेल को जोड़ती हैं। (आइल ऑफ मैन पर सबसे ऊंचा पर्वत) क्रमशः।

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