2024 लेखक: Cyrus Reynolds | [email protected]. अंतिम बार संशोधित: 2024-02-08 02:14
जाहिर है, अगर आप सिर्फ चीन की यात्रा कर रहे हैं, तो यह एक अलग कहानी है कि आप चीन जा रहे हैं। तो इसी बात को ध्यान में रखते हुए इस लेख को पढ़ें। चीन की यात्रा करते समय, आपका चिकित्सक आपको जोखिमों को समझने में मदद करेगा और आप इस सलाह के आधार पर यह तय कर सकते हैं कि आप किस प्रकार के टीके लगवाना चाहते हैं।
यदि आपकी योजना में चीन जाना या अधिक समय तक रुकना शामिल है, जैसे कि तीन महीने से अधिक, तो स्थिति थोड़ी अलग है और आप इसे ध्यान में रखना चाहेंगे। कुछ क्षेत्रों में अन्य क्षेत्रों की तुलना में कुछ बीमारियों के लिए अधिक जोखिम होता है। इसलिए आप अपने डॉक्टर से इस बारे में चर्चा करना शुरू करने से पहले कि आप कहां जा रहे हैं, इसकी बारीकियों के बारे में जानना चाहेंगे।
आवश्यक टीकाकरण
चीन आने वाले पर्यटकों और पर्यटकों के लिए कोई आवश्यक टीके नहीं हैं। इसका मतलब यह है कि कानून के अनुसार, आपके आने से पहले कोई टीकाकरण नहीं होना चाहिए। हालांकि, चिकित्सक और रोग नियंत्रण केंद्र यह सुनिश्चित करने की सलाह देते हैं कि सभी यात्री अपने नियमित टीकाकरण पर अद्यतित हैं।
नियमित टीकाकरण
चीन की यात्रा से पहले निम्नलिखित टीकों को चालू रखने की सिफारिश की जाती है:
- टेटनस-डिप्थीरिया (डीपीटी)
- खसरा/कण्ठमाला/रूबेला (एमएमआर)
- वेरिसेला (चिकनपॉक्स)
- हेपेटाइटिस ए चीन में 12 महीने से अधिक उम्र के सभी यात्रियों के लिए अनुशंसित है।
- टाइफाइड की सिफारिश विशेष रूप से तब की जाती है जब आप ग्रामीण इलाकों में होंगे जहां आप बड़े रेस्तरां और होटलों के बाहर खा या पी सकते हैं जहां आप दूषित पानी या भोजन के संपर्क में आ सकते हैं।
संभावित टीकाकरण जिनकी आपको आवश्यकता हो सकती है
यदि चीन में आपका प्रवास दो सप्ताह की छोटी यात्रा से अधिक लंबा है, तो आपके चिकित्सक आपको निम्नलिखित टीकों पर विचार करने के लिए कह सकते हैं।
- पीला बुखार चीनी कानून द्वारा केवल तभी आवश्यक है जब आप अफ्रीका जैसे संक्रमित क्षेत्र से आ रहे हों।
- जापानी इंसेफेलाइटिस लंबी अवधि के यात्रियों, विशेष रूप से बच्चों के लिए अनुशंसित है, जो मच्छरों के काटने के लिए अतिसंवेदनशील होते हैं और मच्छर के मौसम के दौरान बाहर रहेंगे (जो मई से नवंबर तक चल सकता है) दक्षिणी चीन)।
- हेपेटाइटिस बी लंबी अवधि के आगंतुकों/निवासियों के लिए भी अनुशंसित है क्योंकि यह पूरे चीन में बहुत आम है।
- रेबीज किसी भी यात्री के लिए अनुशंसित है जो जानवरों, विशेष रूप से कुत्तों के संपर्क में आ सकता है या उन्हें संभाल सकता है। चीन में रेबीज आम है जबकि टीकाकरण नहीं है।
टीकाकरण जानकारी जानकारी का एक संग्रह है जो विशेष रूप से चीन के लिए रोग नियंत्रण केंद्र और एमडी ट्रैवल हेल्थ पर पाया जा सकता है।
यात्रा के दौरान स्वस्थ रहना
हालांकि टीके आपके अनुबंधित गंभीर बीमारियों को रोकने में मदद कर सकते हैं, वे सभी कीटाणुओं के खिलाफ अवरुद्ध नहीं होने वाले हैंआप एक नए देश में मिलेंगे। और चूंकि आप उन चीजों के संपर्क में आ जाएंगे, जिनकी आपको आदत नहीं है, इसलिए आपको सावधान रहने की जरूरत है।
पीने के पानी के मामले में आपको निश्चित रूप से सावधान रहना चाहिए। सुनिश्चित करें कि आप केवल बोतलबंद या उबला हुआ पानी ही पिएं। यहां तक कि ब्रश करते समय, चीन के सभी होटलों द्वारा आपूर्ति किए जाने वाले मुफ्त बोतलबंद पानी का उपयोग करना न भूलें। और अगर पर्याप्त नहीं है, तो हाउसकीपिंग या रिसेप्शन से अधिक मांगना पूरी तरह से स्वीकार्य है।
यह भी महत्वपूर्ण है कि दर्शनीय स्थलों की यात्रा के एजेंडे में अपने आप को और अपने परिवार को बहुत मुश्किल में न डालें, खासकर जब आपके साथ छोटे बच्चे हों या जब आप गर्मियों के महीनों में यात्रा कर रहे हों। जेट लैग कठिन हो सकता है लेकिन यदि आप आराम नहीं करेंगे, तो आप अपनी यात्रा का अधिक आनंद नहीं उठा पाएंगे। अगर आप जल्दी उठते हैं, तो बाहर निकलें और काम करें, लेकिन फिर होटल वापस जाएँ, ताकि सभी को नींद आ जाए।
एक छोटी प्राथमिक चिकित्सा यात्रा किट साथ रखना बहुत मददगार है ताकि आपके पास कुछ बुनियादी बातें हों और आपको किसी विदेशी भूमि में फ़ार्मेसी या दवा की दुकानों पर जाने की आवश्यकता न हो।
और अंत में, सलाह का अंतिम शब्द है बार-बार हाथ धोना! यह आपका पहला बचाव है, और अक्सर आपका सर्वश्रेष्ठ। आप उन कीटाणुओं से आच्छादित चीजों को छूते और पकड़े रहेंगे जिनके आप अभ्यस्त नहीं हैं। हैंड सैनिटाइज़र और वाइप्स साथ लाएँ और स्वस्थ रहने के लिए अपने हाथों को साफ़ रखें।
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