स्वास्थ्य के लिए भारत में 9 सर्वश्रेष्ठ लक्ज़री स्पा

2024 लेखक: Cyrus Reynolds | [email protected]. अंतिम बार संशोधित: 2024-02-08 01:46

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भारत में स्वास्थ्य और कल्याण उद्योग ने हाल के वर्षों में कुछ अभूतपूर्व वृद्धि देखी है। देश भर में कई शानदार पुरस्कार विजेता गंतव्य स्पा और रिसॉर्ट स्पा फैले हुए हैं। इसमें केरल, इसकी आयुर्वेदिक जड़ें और पहाड़ी हिमालय शामिल हैं।

त्वचा उपचार और मालिश के साथ-साथ, भारत में अधिकांश स्पा अब विकसित हो गए हैं, जिसमें कई अलग-अलग उपचार शामिल हैं, जैसे कि रिफ्लेक्सोलॉजी, हाइड्रोथेरेपी, अरोमाथेरेपी और ध्यान। आपको बस इतना करना है कि लेट जाओ और लाड़ प्यार का आनंद लो!

आनंद हिमालय में, ऋषिकेश, उत्तराखंड

हिमालय में लोकप्रिय आनंद भारत में शीर्ष गंतव्य स्पा में से एक माना जाता है। हिमालय की सुखदायक पृष्ठभूमि के खिलाफ सेट, यह महाराजा के महल की संपत्ति पर बनाया गया है। स्पा आयुर्वेद, योग और ध्यान की पारंपरिक भारतीय प्रथाओं के आधार पर चिकित्सीय उपचार प्रदान करता है। यहां एक आकर्षक स्पा बुटीक भी है, जिसमें संगीत से लेकर जैविक भोजन तक सब कुछ है। तीन रात का न्यूनतम प्रवास आवश्यक है।

• पता:पैलेस एस्टेट, नरेंद्र नगर जिला। टिहरी-गढ़वाल, उत्तराखंड।
• क्या अच्छा है: पांच रात का समग्र डिटॉक्स कार्यक्रम पैकेज आपको प्रारंभिक आयुर्वेद सत्र और एक सफाई चिकित्सा प्रदान करेगा। या, व्यक्तिगत योग और ध्यान सत्रों के साथ लंबे समय तक तनाव प्रबंधन कार्यक्रम का प्रयास करें।

विवांता बाई ताज बेकल, केरल

ताज होटल समूह अपने जीवा स्पा के लिए जाना जाता है, और बेकल में ताज द्वारा विवांता में दुनिया के बाहर के जीवा ग्रांडे स्पा सबसे बड़े में से एक है। यह एक विशाल 165,000 वर्ग फुट में फैला हुआ है और कुल एकांत प्रदान करने के लिए नदी के विपरीत किनारे पर स्थित है। स्पा ने 2015 के टॉप ऑर्गेनिक स्पा अवार्ड्स में जगह बनाई। यह 3 या अधिक दिनों के कल्याण कार्यक्रम प्रदान करता है जिसमें दैनिक योग सत्र, साथ ही मालिश और एक फेशियल शामिल है। शांत स्पा में आयुर्वेद कार्यक्रम, भारतीय अरोमाथेरेपी, स्क्रब और रैप, और सौंदर्य अनुष्ठान प्रदान किए जाते हैं।

• पता: कपिल बीच, बेकल, उत्तरी केरल।
• क्या अच्छा है: अद्वितीय अनुभवों में शरीर का अभिषेक और शुद्धिकरण स्नान समारोह, और अनुष्ठानिक होमम अग्नि समारोह शामिल हैं।

लीला पैलेस उदयपुर, राजस्थान में ESPA

लीला पैलेस में भारत का एकमात्र लग्जरी टेंट स्पा है। यह पिछोला झील के नज़ारों वाले बगीचों के बीच बैठता है और इसमें क्रिस्टल झूमर और एक निजी स्विमिंग पूल के साथ विस्तृत उपचार कक्ष हैं। आयुर्वेदिक और आधुनिक पश्चिमी स्पा उपचार दोनों की पेशकश की जाती है,अनुकूलित कल्याण कार्यक्रमों के साथ। उपचार में उपयोग किए जाने वाले उत्पाद दुनिया भर के जैविक पौधों के अर्क और तेलों से बनाए जाते हैं। मेहमानों को योग और ध्यान सत्र, पारंपरिक मंदिर अनुष्ठान और स्वस्थ स्पा व्यंजन भी पेश किए जाते हैं।

• पता: पिछोला झील, उदयपुर, राजस्थान।
• क्या अच्छा है: स्पा और आध्यात्मिक यात्राएं, जिसमें एक निजी गाइड के साथ स्थानीय मंदिरों का भ्रमण शामिल है। प्रसव पूर्व और प्रसवोत्तर उपचार शरीर को आराम देने और गर्भवती और स्तनपान कराने वाली माताओं की त्वचा को टोन करने के लिए डिज़ाइन किए गए हैं।

निरामया रिट्रीट सूर्य समुद्र, कोवलम, केरल

केरल में अरब सागर की सीमा पर, सुपर शानदार निरामया रिट्रीट सूर्य समुद्र मेहमानों को बीस्पोक परिवर्तनकारी अनुभव प्रदान करता है। निरामया स्पा आयुर्वेद, योग, रिफ्लेक्सोलॉजी, यूरोपीय चिकित्सा पद्धतियों और चीनी और थाई उपचारों सहित दुनिया भर से प्राकृतिक उपचारों की एक श्रृंखला प्रदान करता है। ये स्पा डॉक्टर की देखरेख में किए जाते हैं, जो व्यक्तिगत कार्यक्रम तैयार करते हैं। सफाई स्पा व्यंजन भी परोसे जाते हैं। पीक सीजन (नवंबर से मार्च) के दौरान पहले ही बुक कर लें।

• पता: पुलिंकुडी, मुल्लूर, कोवलम के दक्षिण, केरल।
• क्या अच्छा है: वजन घटाने, तनाव प्रबंधन और डिटॉक्स के लिए अनुकूलित कार्यक्रम। निरामया वेलनेस डे आउट आपको कई तरह के वेलनेस अनुभवों में डूबने में सक्षम बनाएगा।

काया कल्प रॉयल स्पा, आगरा

काया कल्प रॉयल स्पा मार्च 2008 में आईटीसी मुगल होटल में खोला गया। 99,000 भव्य वर्ग फुट में फैला यह एशिया के सबसे बड़े स्पा में से एक है। अप्रत्याशित रूप से, स्पा ने जल्दी ही पुरस्कारों की एक श्रृंखला जीत ली। अपने शाही नाम के अनुरूप, डिजाइन में मुगल भूनिर्माण और वास्तुकला के तत्व शामिल हैं। भव्य अंदरूनी भाग को पत्थर की जाली, मदर-ऑफ-पर्ल इनले, संगमरमर के फर्श और अलंकृत दर्पण-कार्य से सजाया गया है। स्पा में भारत में पहला लक्ज़री हमाम (तुर्की सौना) भी है।

• पता: ताज गंज, आगरा।
• क्या अच्छा है: पैसेज टू इंडिया स्पा जर्नी, जो मन और शरीर को बहाल करने के लिए आयुर्वेदिक उपचार के साथ निर्देशित ध्यान को जोड़ती है।

वाइल्डफ्लावर हॉल स्पा, शिमला, हिमाचल प्रदेश

देवदार जंगलों के बीच, ताजी हवा और बर्फ से ढके पहाड़ों के दृश्य के साथ, ओबेरॉय के वाइल्डफ्लावर हॉल रिज़ॉर्ट में स्पा मंडप शांति का आश्रय है। लगातार भारत और दुनिया में सर्वश्रेष्ठ स्पा में स्थान दिया गया है, यह अपने अरोमाथेरेपी और आयुर्वेद आधारित उपचारों में पौधे और फूलों के सार का उपयोग करता है।

• पता: छाबड़ा, शिमला के पास, हिमाचल प्रदेश।
• क्या अच्छा है: शानदार हिमालयन रिट्रीट स्पा कार्यक्रम, जिसमें बॉडी स्क्रब, इंडियन हेड मसाज, पूरे शरीर की मालिश और हिमालयन सीडर बाथ शामिल हैं।

आत्मांतन रिज़ॉर्ट स्पा, मुलशी, महाराष्ट्र

यह उच्च श्रेणी का आत्मांतन स्पा 40. में फैला हुआ हैमुंबई और पुणे के बीच, मुल्शी झील के दृश्य के साथ सह्याद्री पहाड़ों में एकड़। स्पा के उपचारों की विस्तृत सूची शरीर की स्वयं को ठीक करने की सहज क्षमता की सहायता के लिए डिज़ाइन की गई है। इनमें आयुर्वेदिक और पश्चिमी मालिश, एक्यूप्रेशर, अरोमाथेरेपी, एंटी-एजिंग फेशियल, शरीर की पॉलिश को शुद्ध करना, और रैप्स, बालनोथेरेपी, कॉलोनिक्स और प्राणिक हीलिंग शामिल हैं। यहां टर्किश हम्माम और विची शावर भी हैं। विशेष स्पा व्यंजन पृथ्वी की चिकित्सा (पौधों, जड़ी-बूटियों और मसालों) की उपचार शक्ति के दर्शन पर आधारित है। ध्यान दें कि रिसॉर्ट शराब मुक्त है, और केवल एक निर्दिष्ट क्षेत्र में धूम्रपान की अनुमति है। कम से कम तीन रात ठहरने की आवश्यकता है।

• पता: मुलशी, पुणे, महाराष्ट्र।
• क्या अच्छा है: आत्मांतन लिविंग संपूर्ण स्वास्थ्यवर्धक अनुभव के लिए चयनित उपचारों के साथ पौष्टिक भोजन को एकीकृत करता है। लाड़-प्यार के लिए, स्पा लाइफ प्रोग्राम आज़माएं, जिसमें दैनिक मालिश और बॉडी पॉलिश शामिल हैं।

द रोज़ेट (दुसित देवराना) अहेली स्पा, दिल्ली

दिल्ली के सबसे अच्छे बुटीक होटलों में से एक, द रोज़ेट (पूर्व में दुसित देवराना) दिल्ली के दक्षिणी बाहरी इलाके में हरे-भरे इलाकों में स्थित है। इसके अहेली स्पा को 2016 और 2017 के वर्ल्ड लक्ज़री स्पा अवार्ड्स में भारत में सर्वश्रेष्ठ लक्ज़री रिज़ॉर्ट स्पा में से एक नामित किया गया था। स्पा में दिल्ली में एकमात्र तुर्की हम्माम है, साथ ही साथ जल निकायों के बीच शांत बाहरी उपचार क्षेत्र और निजी बरामदे के साथ चार निजी इनडोर उपचार सुइट हैं। रोज़ेट उपचार में उच्च गुणवत्ता वाले शुद्ध और प्राकृतिक उत्पादों का उपयोग करता है, जो आयुर्वेदिक उपचारों से लेकर बॉडी स्क्रब तक औरलपेटता है।

• पता: समालखा, राष्ट्रीय राजमार्ग 8, नई दिल्ली।
• क्या अच्छा है: अहेली सिग्नेचर उपचार व्यक्तिगत आवश्यकताओं के अनुरूप विभिन्न चिकित्सीय मालिश तकनीकों को जोड़ता है।

शिलिम स्पा, हिल्टन शिलिम एस्टेट रिट्रीट एंड स्पा, महाराष्ट्र

सह्याद्री पर्वत श्रृंखला में लोनावाला (मुंबई और पुणे के बीच) से लगभग एक घंटे की दूरी पर स्थित, हिल्टन शिलिम एस्टेट रिट्रीट में पुरस्कार विजेता गंतव्य स्पा एशिया में सबसे व्यापक में से एक है।

एक्सक्लूसिव स्पा ज़ोन 70 एकड़ में फैला है, इसमें 17 उपचार कक्ष हैं, और उपचार परंपराओं की एक श्रृंखला में लगभग 150 उपचार और समग्र स्पा कार्यक्रम प्रदान करता है। स्पा के हस्ताक्षर उपचार स्थानीय रूप से प्रेरित हैं। उदाहरण के लिए, वनौषध सिग्नेचर स्क्रब जंगल की जड़ी-बूटियों और फूलों और स्थानीय जैविक शहद का उपयोग करता है। लोकप्रिय 60 मिनट का सिग्नेचर रिलीज ट्रीटमेंट डीप टिश्यू मसाज और क्यूपिंग का एक संयोजन है।

इस व्यापक लक्जरी संपत्ति में एक ध्यान गुफा, चार विश्राम स्थल, एक योग मंडप, दो आउटडोर स्विमिंग पूल, एक हाइड्रोथेरेपी टब, मिट्टी के बर्तनों का स्टूडियो, डांस स्टूडियो, आयुर्वेदिक रेस्तरां और खाना पकाने का स्कूल भी है।

निजीकृत कल्याण कार्यक्रमों में डिटॉक्स कार्यक्रम, आयुर्वेदिक कायाकल्प, तनाव प्रबंधन, वजन घटाने और योग जीवन शैली शामिल हैं। कार्यक्रम तीन, पांच, सात, 14 या 28 रातों के लिए उपलब्ध हैं।