2022 के 10 सर्वश्रेष्ठ बालाक्लाव

2024 लेखक: Cyrus Reynolds | [email protected]. अंतिम बार संशोधित: 2024-02-08 01:06

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रंडाउन

सर्वश्रेष्ठ समग्र: Amazon पर सेल्फ प्रो विंडप्रूफ बालाक्लावा

"पुरुषों और महिलाओं दोनों के लिए एक टॉप रेटेड उत्पाद है।"

सर्वश्रेष्ठ बजट: अमेज़न पर BCOCOB Balaclava टू-पैक

"एक दोस्त या परिवार के सदस्य के लिए एक मिलान बालाक्लाव के साथ आता है।"

गर्मी के लिए सर्वश्रेष्ठ: अमेज़न पर आर्मर कोल्डगियर इन्फ्रारेड टैक्टिकल हुड के तहत

"बेहतर इंसुलेशन प्रदान करता है, इसके अभिनव कपड़े के लिए धन्यवाद।"

सबसे अधिक सांस लेने योग्य: अमेज़न पर ज़ेरडोसियन थर्मल फुल फेस बालाक्लावा

"आपको अपनी आंखों को ढके हुए सब कुछ रखते हुए आसानी से सांस लेने की अनुमति देता है।"

सभी खेलों के लिए सर्वश्रेष्ठ: अमेज़न पर आउटडोर अनुसंधान निन्जाक्लावा

"स्कीइंग, पर्वतारोहण, शीतकालीन साइकिलिंग, और बहुत कुछ के लिए उपयुक्त।"

शिकार के लिए सर्वश्रेष्ठ: अमेज़न पर कछुआ फर निंजा प्रदर्शन बालाक्लावा

"UPF 50+ सुरक्षा प्रदान करता है और 97 प्रतिशत यूवी किरणों को रोकता है।"

महिलाओं के लिए सर्वश्रेष्ठ: अमेज़न पर बर्टन बर्क हूड फेस मास्क

"ऐसे रंगमार्ग हैं जो पारंपरिक की एकरसता को तोड़ते हैंबालाक्लाव।"

सबसे बहुमुखी: Amazon पर Oldelf सामरिक हैवीवेट Balaclava

"हैट, स्नूड, नेक गैटर, या स्कार्फ के साथ-साथ एक मानक बालक्लावा के रूप में डबल्स।"

पुरुषों के लिए सर्वश्रेष्ठ: फुंकशुन बॉलरक्लावा हिंगेड बालाक्लावा और फुंकशुन वियर

"एक टिका हुआ बालाक्लावा जो बात करने के लिए निचले आधे हिस्से को नीचे खींचना आसान बनाता है।"

बच्चों के लिए सर्वश्रेष्ठ: अमेज़न पर ब्लैकस्ट्रैप इंडस्ट्रीज किड्स हूड बालाक्लावा

"एक बच्चे के आकार का हिंगेड बालाक्लावा कई शांत पैटर्न में उपलब्ध है।"

एक बालाक्लावा एक बाहरी उत्साही का सबसे अच्छा दोस्त है, और अच्छे कारण के लिए। परिभाषा के अनुसार एक बालाक्लावा (जिसे स्की मास्क के रूप में भी जाना जाता है) ठंड, हवा और धूप से अद्वितीय सुरक्षा प्रदान करते हुए, यदि आपके चेहरे के सभी नहीं, तो सबसे अधिक कवर करता है। चुनने के लिए कई अलग-अलग शैलियाँ हैं, जिनमें पूर्ण चेहरे के मुखौटे, खुले बालक्लाव और सरल मॉडल शामिल हैं जो दोनों के बीच स्विच कर सकते हैं।

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बेस्ट ओवरऑल: सेल्फ प्रो विंडप्रूफ बालाक्लावा

एक साधारण लेकिन उच्च गुणवत्ता वाला मास्क, सेल्फ प्रो विंडप्रूफ बालाक्लावा पुरुषों और महिलाओं दोनों के लिए एक टॉप रेटेड उत्पाद है। CoolMax® प्रीमियम हाई-टेक पॉलिएस्टर फाइबर से निर्मित, यह गर्म दिनों में आपकी त्वचा से नमी को दूर करने के लिए सांस लेने योग्य, शोषक और उत्कृष्ट है। चाहे आप इसे अपने आप पहनें या हेलमेट के नीचे, यह ठंड, हवा और धूप से सुरक्षा प्रदान करता है, जिससे यह बाहरी खेलों की पूरी श्रृंखला के लिए आदर्श साथी बन जाता है।

एक अतिरिक्त लंबी गर्दन अधिकतम त्वचा कवरेज प्रदान करती है, जबकिबहुमुखी डिजाइन का मतलब है कि आप बालाक्लाव को कई अलग-अलग तरीकों से पहन सकते हैं। पारंपरिक पूर्ण फेस मास्क का विकल्प चुनें, इसे खोपड़ी की टोपी या गर्दन के गैटर में बदल दें, या अपने चेहरे के ऊपरी हिस्से को निंजा-शैली की हुडी से खुला छोड़ दें। क्लासिक ब्लैक में उपलब्ध, बालाक्लावा मास्क एक आकार-फिट-सबसे (यहां तक कि बच्चे) है। अतिरिक्त सुविधा के लिए, यह ढलानों पर एक सत्र के बाद मशीन से धोने योग्य और जल्दी सूखने वाला है।

सर्वश्रेष्ठ बजट: बीसीओओबी बालाक्लावा टू-पैक

यह बीसीओसीओबी बालाक्लावा टू-पैक एकदम सही बजट खरीद है, खासकर यदि आप किसी मित्र या परिवार के सदस्य के लिए मेल खाने वाले बालाक्लाव की तलाश में हैं। नरम, हल्के पॉलिएस्टर से बना, कट माथे, ठुड्डी और गालों को ढकता है लेकिन आसान साँस लेने के लिए आपकी आँखों और नाक को मुक्त करता है। यदि आपको अतिरिक्त वेंटिलेशन की आवश्यकता है, तो आप ठुड्डी को गिरा सकते हैं या बालाक्लावा को स्कार्फ या नेक गैटर में बदल सकते हैं।

स्कीइंग से लेकर मोटरसाइकिल चलाने से लेकर चढ़ाई तक, सभी प्रकार के बाहरी कामों के लिए बनाया गया, बालाक्लावा मास्क हेलमेट के नीचे अच्छी तरह से फिट बैठता है और इसमें एक विस्तारित गर्दन होती है जो आपकी जैकेट में टक जाती है। इसका मतलब है कि आपको अपने कॉलर के नीचे बर्फ, हवा या धूल रेंगने के बारे में चिंता करने की ज़रूरत नहीं है। खिंचाव वाला कपड़ा एक आरामदायक लेकिन आरामदायक फिट प्रदान करता है, और जब आप दिन के लिए समाप्त कर लेते हैं, तो बालाक्लावा को साफ करना उतना ही सरल है जितना कि इसे वॉशिंग मशीन में फेंकना।

गर्मी के लिए सर्वश्रेष्ठ: अंडर आर्मर कोल्डगियर इन्फ्रारेड टैक्टिकल हुड

अंडर आर्मर कोल्डगियर इन्फ्रारेड टैक्टिकल हूड अविश्वसनीय रूप से हैहल्का है, जो इसे पारंपरिक ऊनी बालाक्लाव की तुलना में अधिक आरामदायक बनाता है। अपने अपेक्षाकृत पतलेपन के बावजूद, यह अपने अभिनव कोल्डगियर® इन्फ्रारेड कपड़े के लिए धन्यवाद, बेहतर इन्सुलेशन भी प्रदान करता है। यह कपड़ा आपके शरीर की गर्मी को अवशोषित करने और बनाए रखने के लिए थर्मो-कंडक्टिव इनर कोटिंग का उपयोग करता है, जबकि क्लोज फिट ड्राफ्ट को रोकता है और आपके पूरे चेहरे की सुरक्षा करता है-केवल आपकी आंखों को खुला छोड़ देता है।

गर्म दिनों में, आप ठुड्डी को गिरा सकते हैं या बढ़े हुए वेंटिलेशन के लिए बालाक्लावा हुड को नेक गैटर में मोड़ सकते हैं। सामग्री भी पसीना पोंछती है और जल्दी सूख जाती है, जिससे यह उप-शून्य तापमान में खेल खेलने के लिए विशेष रूप से प्रभावी हो जाती है। बेहतर अभी तक, बालाक्लावा का चार-तरफा खिंचाव निर्माण अद्वितीय गतिशीलता प्रदान करता है और गंध प्रतिरोधी है। एक आकार सभी के लिए उपयुक्त है, और आपके पास दो रंगों का विकल्प है: काला या रेगिस्तानी रेत।

सबसे अधिक सांस लेने योग्य: ज़रडोसियन थर्मल फुल फेस बालाक्लावा

अपने बालाक्लाव की ठुड्डी को गिराना या इसे गर्दन के गैटर में बदलना जब आपको अधिक वेंटिलेशन की आवश्यकता होती है, तो यह सब बहुत अच्छा है-लेकिन ऐसा करने के लिए बहुत ठंडा होने पर क्या होता है? यहीं पर ज़ेरडोसियन थर्मल फुल फेस बालाक्लावा आता है। इसमें एक छिद्रित जालीदार वेंट है जो आपको अपनी आँखों को ढके हुए सब कुछ रखते हुए आसानी से सांस लेने की अनुमति देता है।

बालाक्लावा मास्क का ढला हुआ नाक-टुकड़ा एक अतिरिक्त सुखद फिट बनाता है, जबकि नरम ऊन की परत आपको गर्म और आरामदायक दोनों रखती है। फैब्रिक अपने आप में खिंचाव वाला होता है, जिसमें कई तरह के मूवमेंट होते हैं जो आपको पूरी तरह से ढके होने पर भी प्रतिबंधित महसूस करने से रोकता है। जब सूरज निकलता है, तब भी बालाक्लाव की ठुड्डी को गिराना संभव हैऔर हुड। रंगों में काला, ग्रे और आर्मी ग्रीन शामिल हैं।

सभी खेलों के लिए सर्वश्रेष्ठ: आउटडोर अनुसंधान निन्जाक्लावा

ढलानों पर अत्यधिक ठंड की स्थिति के लिए विशेष रूप से बनाया गया, आउटडोर रिसर्च निन्जाक्लावा नायलॉन कपड़े का दावा करता है जो हवा और पानी को रोकता है। क्या अधिक है, इसका सॉफ्ट मोशन फ्लीस बैकिंग गर्मी प्रदान करता है और नमी को पोंछने में मदद करता है। यह बालाक्लाव मास्क आपके सिर, नाक और चेहरे को पूरी तरह से ढकता है; यह आसानी से खुल भी सकता है यदि आपको स्नैक ब्रेक लेने या अतिरिक्त गर्मी छोड़ने की आवश्यकता हो। मशीन से धोए जाने योग्य और सांस लेने योग्य, निन्जाक्लावा स्कीइंग, पर्वतारोहण, शीतकालीन साइकिलिंग, या अन्य शीतकालीन बाहरी गतिविधियों के लिए उपयुक्त है, सिलिकॉन प्रिंटों के लिए धन्यवाद जो चश्मे को जगह में रखते हैं।

शिकार के लिए सर्वश्रेष्ठ: कछुआ फर निंजा प्रदर्शन बालाक्लावा

एक अच्छा बालाक्लाव मास्क आपके चेहरे को गर्म रखने के अलावा और भी बहुत कुछ करना चाहिए: यह आपको सूरज की हानिकारक किरणों से भी बचाना चाहिए। टर्टल फर निंजा परफॉर्मेंस बालाक्लावा ने यूपीएफ 50+ सुरक्षा की पेशकश करते हुए उस लक्ष्य को शानदार ढंग से हासिल किया है। यह नमी को कम करने वाला भी है, जो इसे शीतकालीन खेलों या गर्म मौसम के लिए विशेष रूप से अच्छा विकल्प बनाता है।

बेहतरीन कोमलता के लिए इसे अंदर से ब्रश किया जाता है, जबकि 92 प्रतिशत पॉलिएस्टर/8 प्रतिशत स्पैन्डेक्स मिश्रण एक सुखद लेकिन गैर-प्रतिबंधात्मक फिट के लिए बनाता है। हुड के एक त्वरित टग के साथ इसे पूरे फेस मास्क से नेक गैटर या स्कार्फ में बदल दें। वयस्कों और किशोरों को समान रूप से फिट करने के लिए डिज़ाइन किया गया, बालाक्लावा विभिन्न रंगों की एक श्रृंखला में आता है। विभिन्न प्रकार के छलावरण प्रिंट इसे शिकारियों के बीच विशेष रूप से लोकप्रिय बनाते हैं।

महिलाओं के लिए सर्वश्रेष्ठ: बर्टन बर्क हूडफेस मास्क

हालांकि बाजार में अधिकांश बालाक्लाव किसी भी लिंग के लिए पूरी तरह उपयुक्त हैं, बर्टन बर्क हुड फेस मास्क विशेष रूप से महिलाओं के बीच लोकप्रिय है। मुलायम पॉलिएस्टर से बने, इसमें अद्वितीय रंगमार्गों और प्रिंटों में एक हुड वाली डिज़ाइन है जो पारंपरिक बालाक्लावा की एकरसता को तोड़ती है। इसके अतिरिक्त, सिंचेड हुड आपको इसे लगाने के बाद बालाक्लावा फेस मास्क को कसने की अनुमति देता है, ताकि आप आवश्यकतानुसार कसने को समायोजित कर सकें और इसे अपने पसंदीदा एथलेटिक हेयर स्टाइल पर फिट कर सकें। यह एक साल की वारंटी भी प्रदान करता है।

सुरक्षा

मोस्ट वर्सटाइल: ओल्डेल्फ टैक्टिकल हैवीवेट बालाक्लावा

अमेज़न पर खरीदें

जबकि कई बालाक्लाव को पूरे चेहरे के मास्क से गर्दन के गैटर में समायोजित किया जा सकता है, जॉलीगिफ्ट विंडप्रूफ हैट टैक्टिकल बालाक्लावा बहुमुखी प्रतिभा का एक नया स्तर प्रदान करता है। एक मानक हुडी (ड्रॉस्ट्रिंग के साथ पूर्ण) की तरह दिखने के लिए डिज़ाइन किया गया, इसका सरल डिज़ाइन इसे टोपी, स्नूड, नेक गैटर, या स्कार्फ के साथ-साथ एक मानक बालाक्लावा के रूप में दोगुना करने की अनुमति देता है।

प्रीमियम सॉफ्ट फ्लीस फैब्रिक इसे असाधारण रूप से नरम और आरामदायक बनाता है। एक डबल परत अतिरिक्त गर्मी प्रदान करती है और बालाक्लावा को विंडप्रूफ बनाने में मदद करती है, जबकि अतिरिक्त लंबी गर्दन का मतलब है कि आपको अप्रत्याशित ड्राफ्ट के बारे में चिंता करने की ज़रूरत नहीं है। आर्मी ग्रीन से लेकर रेड तक पांच अलग-अलग रंगों में से चुनकर आप अपने स्टाइल को और भी वैयक्तिकृत कर सकते हैं।

पुरुषों के लिए सर्वश्रेष्ठ: फुंकशुन बॉलरक्लावा हिंगेड बालाक्लावा

Phunkshunwear.com पर खरीदें

कोलोराडो स्थित फुंकशुन मास्क, नेक ट्यूब और. में माहिर हैंशीतकालीन खेलों, मछली पकड़ने (और अब, निश्चित रूप से, महामारी) के लिए बालाक्लाव। उत्पाद न केवल प्रभावी हैं, बल्कि वे स्थिरता पर भी केंद्रित हैं: हेडवियर का प्रत्येक टुकड़ा औसतन छह पुनर्नवीनीकरण पानी की बोतलों का उपयोग करता है।

द बैलरक्लावा में एक सहायक हिंग वाला डिज़ाइन है जो आपकी ठुड्डी के नीचे के आधे हिस्से को खींचकर आपके मुंह को मुक्त करना आसान बनाता है। कपड़े को नमी (और फिर जमने) से रोकने में मदद करने के लिए पानी के पुनर्विक्रय के लिए इलाज किया जाता है। बैलरक्लावा भी विभिन्न संस्करणों में आता है, यदि वांछित हो तो गर्मी के लिए अतिरिक्त ऊन अस्तर के साथ। यहाँ तक कि एक हेल्मेटक्लावा भी है जो उन अतिरिक्त ठंडे स्की दिनों में गर्मी के कोकून के लिए आपके स्की हेलमेट के ऊपर जाता है।

2022 के 9 सर्वश्रेष्ठ स्की हेलमेट

बच्चों के लिए सर्वश्रेष्ठ: ब्लैकस्ट्रैप इंडस्ट्रीज किड्स हूड बालाक्लावा

अमेज़न पर खरीदें

ब्लैकस्ट्रैप 2008 से इस सिग्नेचर बालाक्लावा को बना रहा है। इसमें किसी के लिए भी, लेकिन विशेष रूप से सक्रिय बच्चों के लिए बहुत सारी सुविधाएँ हैं। यह UPF 50 सूरज से सुरक्षा प्रदान करता है और अपरिहार्य बदबू को दूर करने के लिए गुणों से युक्त है, साथ ही इसे भीगने और जमने से बचाने के लिए क्विक-ड्राई विकिंग तकनीक है। यह आसान ताज़ा करने के लिए वॉशर/ड्रायर भी सुरक्षित है।

शायद सबसे महत्वपूर्ण बात यह है कि यह बहुत अच्छे पैटर्न में आता है जो छोटों को वास्तव में इसे पहनने के लिए उत्साहित करेगा। यह 2 से 7 वर्ष की आयु के अधिकांश बच्चों के लिए एक सार्वभौमिक आकार है, और चार-तरफा खिंचाव वाले कपड़े और हिंगेड डिज़ाइन इसे लचीला और पहनने में आसान बनाते हैं।

अंतिम फैसला

एक किफायती, सभी विकल्प के लिए सरल, बहुमुखी सेल्फ प्रो (अमेज़ॅन पर देखें) को हराना मुश्किल है।यदि आपको इन्सुलेशन की आवश्यकता है, तो अंडर आर्मर के कोल्ड गियर (अमेज़ॅन पर देखें) उचित मूल्य बिंदु बनाए रखते हुए अतिरिक्त गर्मी प्रदान करता है। और अंत में, यदि आप एक गंभीर शीतकालीन एथलीट हैं, तो आउटडोर रिसर्च निन्जाक्लावा (अमेज़ॅन पर देखें) को ठंड में पसीना बहाते हुए गर्म रहने के उद्देश्य से बनाया गया है।

बालाक्लावा में क्या देखना है

सामग्री

कई टन विभिन्न बालाक्लाव ऑनलाइन उपलब्ध हैं। सस्ते-लेकिन-संदिग्ध लोगों के अलावा अच्छे लोगों को जो सेट करता है वह सामग्री है। चूंकि कपास नमी को आसानी से अवशोषित कर लेता है, इसलिए किसी भी बालाक्लाव से बचें जो मुख्य रूप से कपास है (हालांकि कुछ गुणवत्ता वाले उत्पाद मिश्रण में कुछ कपास का उपयोग करते हैं)। जबकि वे आपके हाथों में गर्म लग सकते हैं, मोटे ऊन के नेकवियर के टुकड़े नमी को पकड़ने की अधिक संभावना रखते हैं, भले ही उनका इलाज किया गया हो।

कोटिंग्स

चूंकि एकत्रित नमी एक कार्यात्मक बालाक्लावा का अभिशाप है, सबसे अच्छे लोगों में नमी को बहाने में मदद करने के लिए एक टिकाऊ जल विकर्षक (DWR) कोटिंग शामिल है और इसे कपड़े में ही भिगोने से रोकता है।

आकार और समायोजन

अधिकांश बालाक्लाव बच्चों या वयस्कों के लिए एक सार्वभौमिक आकार हैं, लेकिन आप इसे कैसे पहनना चाहते हैं, यह आपके द्वारा खरीदे जाने वाले प्रकार को निर्धारित करेगा। पारंपरिक बालाक्लाव को सर्दियों की टोपी या बॉल कैप के नीचे पहना जाता है। लेकिन अन्य बालाक्लाव हैं जो एक टोपी या स्की हेलमेट के ऊपर एक इन्सुलेशन परत के रूप में पहने जाने के लिए हैं, इसलिए खरीदने से पहले यह सुनिश्चित कर लें कि आप किस प्रकार की खरीदारी कर रहे हैं।

कीमत

कई उत्पादों के साथ, आपको आमतौर पर वही मिलता है जो आप बालाक्लाव के साथ भुगतान करते हैं। डिजाइन की सादगी के कारण, वे हो सकते हैंबहुत सस्ते में उत्पादित किया जाता है, इसलिए आप $ 10 से कम के लिए बहुत सारे विकल्प पा सकते हैं। यदि आप बहुत अधिक मांग नहीं कर रहे हैं और आपका उपयोग आकस्मिक और निराला है, तो ये सस्ते विकल्प काफी अच्छे हो सकते हैं। नियमित उपयोग के लिए और लंबे समय तक प्रदर्शन से संबंधित शीतकालीन एथलीटों के लिए, बालाक्लाव के उच्च स्तर पर विचार करें जो $ 25 से $ 40 रेंज में गिर जाएगा और अधिक उन्नत सामग्री और कोटिंग्स के साथ गुणवत्ता निर्माण की सुविधा प्रदान करेगा।

अक्सर पूछे जाने वाले प्रश्न

• बालाक्लावा, नेक ट्यूब और नेक वार्मर में क्या अंतर है?

  बालाक्लाव सिर के ऊपर और नीचे गर्दन तक जाते हैं और आमतौर पर चेहरे के आसपास किसी तरह का खुलते हैं। गर्दन की नलियां बस यही हैं: ट्यूब। उन्हें गर्दन के चारों ओर ढीला पहना जा सकता है और आवश्यकतानुसार मुंह और नाक के ऊपर खींचा जा सकता है। वे आम तौर पर एक हल्का, नमी-विकृत कपड़े होते हैं। नेक वार्मर मूल रूप से नेक ट्यूब होते हैं, लेकिन वे लंबे समय तक रहे हैं और आमतौर पर ऊन या कुछ अन्य मोटे, इन्सुलेट कपड़े होते हैं।

• क्या मुझे इंसुलेटेड या लाइनेड बालाक्लावा लेना चाहिए?

  यह इस बात पर निर्भर करता है कि आप इसका उपयोग कैसे करना चाहते हैं और मौसम की स्थिति जहां आप इसे पहनेंगे। अछूता या पंक्तिबद्ध बालाक्लाव पतले सक्रिय कपड़ों की तुलना में निश्चित रूप से गर्म होते हैं, इसलिए, यदि आप अतिरिक्त ठंडे वातावरण में रहने जा रहे हैं, तो वे एक ठोस विकल्प हैं। हालाँकि, यदि आप इसे पहनते समय सक्रिय रूप से पसीना बहा रहे हैं, तो एक बालाक्लाव की तलाश करें, जो नमी को बहाए जाने के लिए बनाया गया हो, अछूता हो या नहीं। जब आप गर्म होते हैं तो भारी इन्सुलेटेड बालाक्लाव नमी एकत्र कर सकते हैं और जब आप नहीं होते हैं तो ठोस जमा कर सकते हैं। यदि सर्दियों का तापमान काफी हैहल्का, एक हल्का सामग्री पर विचार करें। यह अभी भी आपको हवा और ठंड से बचाएगा लेकिन अधिक मज़बूती से नमी छोड़ेगा और नरम रहेगा।

• क्या मुझे अब भी बालाक्लाव के साथ सर्दियों की टोपी पहनने की ज़रूरत है?

  अधिकांश बालाक्लाव को किसी प्रकार की बीनी या सर्दियों की टोपी के नीचे पहना जाता है। यदि आप एक-एक-एक समाधान चाहते हैं, तो दो-टुकड़े बालाक्लाव उपलब्ध हैं जो सिर के शीर्ष पर अतिरिक्त ऊन अस्तर की सुविधा प्रदान करते हैं।

  खास तौर पर यदि आप स्कीइंग या स्नोबोर्डिंग कर रहे हैं, तो आप तेज गति वाली हवा से बचाने के लिए अधिकांश बालक्लावों के ऊपर एक मोटी टोपी या हेलमेट चाहते हैं जो आपके नोगिन को जल्दी ठंडा कर देगा।

ट्रिपसेवी पर भरोसा क्यों?

TripSavvy लेखक यात्रा विशेषज्ञ हैं-और यह उनके सावधानीपूर्वक शोध किए गए, उद्देश्य अनुशंसाओं में दिखाई देता है। इन राउंडअप को लिखने की प्रक्रिया में, TripSavvy के लेखकों की टीम विशेषज्ञ राय और उपयोगकर्ता समीक्षाओं को पढ़ने में घंटों बिताती है। जस्टिन पार्क लगभग 20 वर्षों से कार्यरत पत्रकार हैं। वह राजनीति, पर्यावरण के मुद्दों, शिकार/बाहर, खेल, और समाचार पत्रों, पत्रिकाओं और ऑनलाइन आउटलेट के लिए फिटनेस को कवर करता है।