ईस्ट कोस्ट पर चलने वाले बेस्ट ट्रेल डेस्टिनेशन

2024 लेखक: Cyrus Reynolds | [email protected]. अंतिम बार संशोधित: 2024-02-08 02:20

फिट और स्वस्थ रहना सबसे महत्वपूर्ण चीजों में से एक है जो आप कर सकते हैं। यदि आप इसे यात्रा के साथ जोड़ सकते हैं, तो यह एक बहुत ही मधुर संयोजन बनाता है। ट्रेल रनिंग इसे हकीकत बनाने का एक तरीका है। एक उत्कृष्ट कसरत प्रदान करने के साथ, यह आपको देश के कुछ सबसे खूबसूरत क्षेत्रों को देखने की अनुमति देता है। पूर्वी तट में कुछ शानदार गंतव्य हैं, चाहे आप लंबी पैदल यात्रा या ट्रेल रनिंग की तलाश कर रहे हों, और यहाँ के दृश्य आकर्षक पहाड़ी विस्तारों से लेकर सुंदर तटीय रास्तों तक भिन्न होते हैं। इन क्षेत्रों में ट्रेल रनिंग का आनंद लेने के लिए आपको प्रेरित करने के लिए यहां कुछ बेहतरीन गंतव्य दिए गए हैं।

ब्रैडबरी माउंटेन स्टेट पार्क, मेन

ब्रैडबरी माउंटेन वास्तव में तकनीकी रूप से एक पहाड़ नहीं हो सकता है, लेकिन 500 फुट की इस पहाड़ी की ढलान अभी भी चलने के लिए एक बहुत ही सुखद जगह है। यहां ट्रेल्स की एक अच्छी श्रृंखला है, कुछ ऐसे हैं जो आपको चढ़ाई और वंश के साथ परीक्षण करेंगे, और अन्य जो थोड़े आसान हैं। कुल मिलाकर 20 मील से अधिक का रास्ता है, जिसमें सिंगल ट्रैक अक्सर माउंटेन बाइकर्स द्वारा उपयोग किया जाता है, और डबल ट्रैक भी, जबकि फॉल, जब क्षेत्र अपने रंगीन सबसे अच्छे रूप में होता है, साल का एक शानदार समय होता है।

लॉरेल हाइलैंड्स ट्रेल, पेंसिल्वेनिया

जॉन्सटाउन शहर की आसान पहुंच के भीतर, यह 70 मील का रास्ता उन लोगों के लिए बहुत अच्छा है, जो देश के कस्बों और शहरों की भीड़ से दूर जाना चाहते हैं, हालांकि इस मार्ग के साथ तीन स्थान हैं पीने योग्य पानी उपलब्ध। जबकि इसे दो आसान चरणों में काटना संभव है, मार्ग के साथ पगडंडी तक पहुंचना भी संभव है, जिससे एक से अधिक वाहनों के साथ यात्रा करने वालों के लिए एक दिन का निशान चलना संभव हो जाता है, जबकि जंगल के माध्यम से आपके चलने के दौरान के दृश्य बहुत आकर्षक है।

Fakahatchee Strand Preserve State Park, फ़्लोरिडा

यह राज्य पार्क पचास मील की पगडंडी दौड़ का घर है जो हर साल फरवरी में आयोजित की जाती है। फरवरी में, तापमान और परिवेश मुख्य गर्मी के मौसम की तुलना में चलने के लिए ट्रेल को बेहतर बनाते हैं जब तापमान बढ़ सकता है और एक और चुनौती जोड़ सकता है। इस पार्क में पगडंडियों की ऊंचाई में बहुत कम बदलाव होता है, जबकि जंगली इलाकों और प्रैरी की रेंज में दौड़ने के लिए कई तरह के परिवेश मिलते हैं।

लोअर नानमोकॉमक ट्रेल, न्यू हैम्पशायर

इस पगडंडी का उपयोग सर्दियों में स्कीइंग के लिए किया जाता है, लेकिन मार्च और नवंबर के महीनों के बीच यह धावकों और पर्वतीय बाइकर्स के लिए खुला रहता है। यह चौदह मील है यदि आप पगडंडी के अंत तक दौड़ते हैं और फिर से वापस आते हैं। काफी दलदली क्षेत्र से गुजरते हुए, यह रास्ता थोड़ा मैला हो सकता है, लेकिन दौड़ने के लिए एक शानदार मार्ग है और बहुत सारे आकर्षक दृश्य प्रस्तुत करता है। आपलॉग ब्रिज को पार करने के लिए धीमा करना पड़ सकता है जो थोड़ा फिसलन भरा हो सकता है।

जे पीक, वरमोंट

यह एक और क्षेत्र है जिसका उपयोग सर्दियों के दौरान स्कीइंग के लिए किया जाता है। बर्फ के मौसम के बाहर, इस आकर्षक पहाड़ी क्षेत्र के आसपास के कई रास्ते ट्रेल रनिंग के लिए एकदम सही हैं, और यदि आप बहुत सारे ऊंचाई परिवर्तन वाले मार्गों का आनंद लेते हैं, तो आप यहां अपने तत्व में होंगे। मजदूर दिवस के आसपास यहां एक वार्षिक ट्रेल रनिंग फेस्टिवल भी आयोजित किया जाता है जो पूरे परिवार के लिए 5 किलोमीटर के विस्फोटों से लेकर 50 किमी अल्ट्रा रेस तक की दौड़ में भाग लेने की एक श्रृंखला प्रदान करता है। बच्चों के लिए एक ट्रैक भी है।

फिंगर लेक्स, न्यूयॉर्क

द फिंगर लेक्स मध्य न्यूयॉर्क में एक सुंदर गंतव्य है और सुंदर पहाड़ियों और प्राकृतिक दृश्यों से घिरी लंबी और संकरी झीलों की एक श्रृंखला है जो दौड़ने के लिए एक अच्छी पृष्ठभूमि बनाती है। कई अलग-अलग प्रकार के ट्रेल उपलब्ध हैं जो आपको आनंद लेने के लिए कुछ देंगे चाहे आप पहाड़ी या समतल इलाके को पसंद करते हैं, और क्षेत्र में धावकों के लिए एक क्लब भी है जो नियमित आयोजन भी करते हैं।

अकाडिया नेशनल पार्क, मेन

मेन का यह तटीय पार्क देश के सबसे रमणीय क्षेत्रों में से एक है, जिसमें चट्टानी चोटियाँ और ऊबड़-खाबड़ तटरेखा है, जबकि अधिकांश क्षेत्र प्राकृतिक वुडलैंड से आच्छादित है। एक दिलचस्प भी हैरन जो केवल बार द्वीप और वापस जाने के लिए कम ज्वार पर ही पूरा किया जा सकता है, जबकि आप पहाड़ियों और पहाड़ों या आकर्षक तटीय ट्रेल्स वाले मार्गों में से भी चुन सकते हैं जो दौड़ने के लिए एक सुंदर जगह हैं।

खासकर यात्रा के दौरान सक्रिय रहना मुश्किल साबित हो सकता है। हालांकि, जब आप सड़क पर सक्रिय और स्वस्थ रहने का कोई तरीका ढूंढते हैं, तो पुरस्कार आश्चर्यजनक होते हैं। ये ट्रेल रनिंग डेस्टिनेशन उन सभी के लिए एक रत्न हैं जो पास में रहते हैं या दूर से आते हैं।