3 न्यू ऑरलियन्स में पूरी तरह से अद्वितीय योग कक्षाएं

2024 लेखक: Cyrus Reynolds | [email protected]. अंतिम बार संशोधित: 2024-02-08 02:13

न्यू ऑरलियन्स एक ऐसा शहर है जो वाइस के लिए जाना जाता है: सड़न रोकनेवाला भोजन, प्रचुर मात्रा में पेय, और सभी प्रकार के शीनिगन्स। लेकिन यह स्वास्थ्य और तंदुरुस्ती के प्रेमियों के लिए भी एक स्वर्ग है, और विशेष रूप से योग का दृश्य लाजवाब है। पर्यटकों का स्वागत है और उन्हें न्यू ऑरलियन्स के कई अद्भुत योग स्टूडियो में एक बार की कक्षाएं लेने के लिए प्रोत्साहित किया जाता है। लेकिन अगर आप अपनी छुट्टियों की योजनाओं में काम करने के लिए केवल-न्यू-ऑरलियन्स के अनुभव की तलाश में हैं, तो कला, संगीत या इतिहास में डूबे इन अद्वितीय योग विकल्पों में से एक पर विचार करें।

फ्रांसीसी बाजार में जैज योग

बोर्बोन स्ट्रीट पर शुक्रवार की रात पागल? शहर के सबसे पुराने सार्वजनिक बाजार और फ्रेंच क्वार्टर के पारंपरिक व्यावसायिक केंद्र, ऐतिहासिक फ्रेंच मार्केट में शनिवार की सुबह जैज़ योग के साथ डिटॉक्स और कायाकल्प करें।

प्रशिक्षक सुसान लैंड्री एक सौम्य हठ प्रवाह और ध्यान अभ्यास के माध्यम से सभी स्तरों के योगियों का नेतृत्व करती हैं। जबकि एक जैज पियानोवादक शांत संगत प्रदान करता है। कक्षाएं न्यू ऑरलियन्स जैज़ नेशनल हिस्टोरिकल पार्क आगंतुक केंद्र में घर के अंदर हैं, और इस प्रकार वातानुकूलित हैं।

आरामदायक कपड़े पहनें और अपनी खुद की योग चटाई लाएं (यदि आपके पास एक है; प्रशिक्षक के पास आमतौर पर कुछ अतिरिक्त होते हैं उधार देने के लिए) फ्रेंच मार्केट में जैज़ एनएचपी विज़िटर सेंटर के लिए। आप इसे कैफे डू मोंडे से एक ब्लॉक डाउनरिवर के बारे में पाएंगे, जो पीछे की ओर हैबाजार भवन के नदी किनारे। सबसे अधिक शनिवार सुबह 10:00 बजे होने वाली क्लास मुफ्त है; पंजीकरण करने और स्थित होने के लिए लगभग 10 मिनट पहले पहुंचें।अधिक जानकारी के लिए, जैज नेशनल हिस्टोरिक पार्क की वेबसाइट देखें।

कैबिल्डो में योग

कैबिल्डो की रोशनी से भरी गैलरी में एक शांतिपूर्ण और स्फूर्तिदायक सुबह के प्रवाह का आनंद लें, जहां से जैक्सन स्क्वायर दिखाई देता है। यह इमारत, जहां लुइसियाना खरीद पर हस्ताक्षर किए गए थे, अब एक संग्रहालय है, जो जीवित रहते हुए राज्य के इतिहास का वर्णन करता है, सांस लेने की प्रदर्शनी खुद को प्रदर्शित करता है।

प्रशिक्षक नीना बोसो, जो तूफान कैटरीना के बाद एक योग शिक्षक बन गईं, ने अपना जीवन बदल दिया और दृष्टिकोण, कक्षा का नेतृत्व करता है, जो सभी क्षमता स्तरों के लिए उपयुक्त है।

कक्षाएं, जो एक घंटे लंबी होती हैं, मंगलवार, गुरुवार और शनिवार को 8:30-9:30 बजे तक चलती हैं। एएम. योग-उपयुक्त कपड़े पहनें और यदि आपके पास एक चटाई है (कुछ ऋणदाता उपलब्ध हैं) और कैबिल्डो के लिए अपना रास्ता बनाएं (यदि आप इसे देख रहे हैं तो यह सेंट लुइस कैथेड्रल के तत्काल बाईं ओर की इमारत है। सामने)। फ्रेंड्स ऑफ द कैबिल्डो सदस्यों के लिए कक्षाओं की लागत $12, या $8 है, और इसमें संग्रहालय में प्रवेश शामिल है, जो कक्षा समाप्त होने के बाद ब्राउज़ करने योग्य है।अधिक जानकारी के लिए, यहां जाएं कैबेल्डो वेबसाइट के मित्र।

मूर्तिकला उद्यान में योग

एक आसन ग्रहण करें और न्यू ऑरलियन्स म्यूज़ियम ऑफ़ आर्ट के बेस्टहॉफ़ स्कल्पचर गार्डन में 60+ कला के बीच एक जीवंत मूर्ति बनें, इनमें से एकपूरे शहर में सबसे सुंदर बाहरी स्थान।

योग (कभी-कभी पिलेट्स के साथ मिला हुआ) शनिवार को 8:00 बजे होता है और लागत $5(संग्रहालय के सदस्यों के लिए निःशुल्क)। एक बार जब आप अपना अभ्यास समाप्त कर लें, तो मूर्तियों के बीच कुछ समय बिताएं, जिसमें एंटोनी बॉर्डेल, हेनरी मूर और लुईस बुर्जुआ के टुकड़े शामिल हैं। संग्रहालय का स्थायी संग्रह। ईस्ट जेफरसन वेलनेस सेंटर के प्रशिक्षक भी सोमवार को शाम 6:00 बजे NOMA ($5 भी) में इनडोर दीर्घाओं में ताई ची कक्षाओं का नेतृत्व करते हैं।

अधिक के लिए जानकारी, NOMA वेबसाइट पर जाएँ।