द पाइरेनीस माउंटेन्स: प्लानिंग योर ट्रिप

2024 लेखक: Cyrus Reynolds | [email protected]. अंतिम बार संशोधित: 2024-02-08 01:11

इस लेख में

पाइरेनीस पर्वत फ्रांस और स्पेन के बीच एक प्राकृतिक सीमा बनाते हैं, जिसे प्रत्येक देश में क्रमशः लेस पाइरेनीस और लॉस पिरेनिओस के रूप में जाना जाता है। अटलांटिक महासागर से भूमध्य सागर तक फैले हुए, यह अंतरराष्ट्रीय पर्वत श्रृंखला वर्ष के अधिकांश समय बर्फ से ढकी रहती है और फ्रांस और स्पेन दोनों में कुछ सबसे प्रसिद्ध स्की रिसॉर्ट का घर है, लेकिन यहां गतिविधियां केवल तक ही सीमित नहीं हैं शीतकालीन खेल। यूरोप के कुछ सबसे सुरम्य लंबी पैदल यात्रा ट्रेल्स इन ढलानों में पाए जा सकते हैं, जो छोटे गांवों से भरे हुए हैं जो विभिन्न संस्कृतियों से बने हैं, विभिन्न भाषाएं बोलते हैं, और अपने स्वयं के अनूठे गैस्ट्रोनॉमी की सेवा करते हैं।

जबकि सभी संस्कृतियां सीमा के चारों ओर जाल करना शुरू कर देती हैं, यह गाइड पाइरेनीज़ के फ्रांसीसी पक्ष पर केंद्रित है, जो अटलांटिक की ओर बियारिट्ज़ से लेकर पूर्वी तट पर पेर्पिग्नन तक के शहरों को कवर करता है।

अपनी यात्रा की योजना बनाना

• यात्रा करने का सबसे अच्छा समय: पाइरेनीस पर्वत एक सभी मौसमों के लिए गंतव्य हैं, इसलिए यात्रा करने का सबसे अच्छा समय इस बात पर निर्भर करता है कि आप क्या करना चाहते हैं। गर्मी सबसे व्यस्त समय में से एक है, लेकिन आराम से गर्म पहाड़ी तापमान लंबी पैदल यात्रा के लिए बहुत अच्छा है। गर्म मौसम पतझड़ तक रहता है लेकिन बहुत कम भीड़ के साथ।स्की रिसॉर्ट सर्दियों और शुरुआती वसंत में अपने दरवाजे खोलते हैं, जबकि देर से वसंत तब होता है जब वाइल्डफ्लावर खिलते हैं और पहले से ही लुभावने परिदृश्य में रंग लाते हैं। नवंबर में, अधिकांश स्थानीय स्थान बंद हो जाते हैं क्योंकि यह पर्यटन के लिए सबसे धीमा महीना है, इसलिए नवंबर में जाने से पहले दो बार सोचें।
• Language: पाइरेनीस तीन अलग-अलग देशों और कई संस्कृतियों में फैला हुआ है, इसलिए बोली जाने वाली भाषा इस आधार पर बदल जाती है कि आप कहां हैं, लेकिन मुख्य भाषाएं फ्रेंच, स्पेनिश, कैटलन और हैं। बास्क। आप उम्मीद कर सकते हैं कि फ़्रांसीसी पक्ष के ज़्यादातर लोग स्पैनिश बोलेंगे और स्पैनिश पक्ष के लोग स्पैनिश बोलेंगे, लेकिन अंडोरा में मुख्य भाषा कैटलन है। पाइरेनीज़ के पूर्वी हिस्से में, फ्रांस और स्पेन के कई स्थानीय लोग भी कैटलन बोलते हैं, जबकि पाइरेनीज़ के पश्चिमी हिस्से में फ्रेंच बास्क देश है। पाइरेनीज़ के आस-पास के छोटे गाँवों में, आपको स्थानीय लोग भी मिलेंगे जो अर्गोनी और ओसीटान बोलते हैं।
• मुद्रा: पाइरेनीज़ के चारों ओर इस्तेमाल की जाने वाली मुद्रा, चाहे आप फ़्रांस, स्पेन या अंडोरा में हों, यूरो है।
• गेटिंग अराउंड: पाइरेनीज़ बिस्के की खाड़ी से भूमध्य सागर तक 310 मील के विशाल क्षेत्र में फैला है, और एक स्थान से दूसरे स्थान की यात्रा करना आपके लिए सबसे अच्छा है वाहन। सर्दियों के दौरान, कई स्की रिसॉर्ट निकटतम बड़े शहरों से परिवहन की व्यवस्था करते हैं ताकि यात्री पहाड़ों पर जा सकें।
• यात्रा टिप: अधिकांश यात्री जो यूरोपीय पर्वतीय साहसिक यात्रा चाहते हैं, वे सीधे आल्प्स जाते हैं, लेकिन पाइरेनीज़ अद्भुत परिदृश्यों के साथ एक अंडर-द-रडार विकल्प हैं, आकर्षकगांवों, और आल्प्स की कीमत के एक अंश पर।

करने के लिए चीजें

आप जो करते हैं वह मुख्य रूप से इस बात पर निर्भर करता है कि आप वर्ष के किस समय पर जा रहे हैं, ठंड के महीनों में शीतकालीन खेलों का बोलबाला है और जब यह गर्म होता है तो पहाड़ों के माध्यम से लंबी पैदल यात्रा करते हैं। लेकिन आप इस समृद्ध क्षेत्र में केवल स्कीइंग या लंबी पैदल यात्रा तक ही सीमित नहीं हैं। आपके पास पर्वत श्रृंखला के दोनों छोर पर समुद्र तट भी हैं, चाहे आप पूर्व में फ़िरोज़ा भूमध्यसागरीय पानी चाहते हों या पश्चिम में सर्फिंग लहरें। आप मध्यकालीन कस्बों और गांवों में भी सदियों के इतिहास का पता लगा सकते हैं जो इस क्षेत्र में बिखरे हुए हैं, जहां के निवासी अभी भी एक अल्पाइन जीवन शैली जीते हैं।

• Biarritz में अटलांटिक सर्फ करें। Biarritz फ्रेंच बास्क देश का मुख्य शहर है और सर्फर्स के लिए एक गंतव्य है। सबसे अच्छे समुद्र तट ग्रांडे प्लाज हैं, इसके बाद प्लाज मार्बेला और प्लाज डे ला कोटे डेस बास्क हैं।
• मोंटसेगुर के महल का दौरा करें। कभी इस क्षेत्र में रहने वाले कैथर ने अधिक सरल और विनम्र जीवन शैली के पक्ष में कैथोलिक चर्च को अस्वीकार कर दिया। चर्च द्वारा विधर्मियों के रूप में माना जाता है, अंतिम कैथर अंततः आत्मसमर्पण करने से पहले 13 वीं शताब्दी में इस महल में कैथोलिक उत्पीड़कों के खिलाफ आयोजित किया गया था।
• पिक डू मिडी शिखर सम्मेलन। 9, 438 फीट (2, 877 मीटर) पर Pic de Midi de Bigorre की शुद्ध हवा से दुनिया को देखें। ला मोंगी के स्की रिसॉर्ट से, केबल कार में 15 मिनट की सवारी करके शिखर तक जाएं, जहां आप अटलांटिक और भूमध्य सागर के बीच 186 मील (300 किलोमीटर) पाइरेनीज़ शिखर देख सकते हैं। एक वास्तविक उपचार के लिए, बुक करेंसूर्यास्त देखने के लिए रात का अनुभव, शिखर से घूरना, रात बिताना, और पर्वत शिखर से सूर्योदय के लिए जागना।
• Hike the Parc National des Pyrénées: पाइरेनीज़ को स्की रिसॉर्ट, कार पार्क, आवास, और बहुत कुछ के पर्यटन विकास से बचाने के लिए 1967 में बनाया गया, पाइरेनीज़ नेशनल पार्क एक है वन्य जीवन के लिए महान प्राकृतिक आवास। इसमें GR10 पर्वतारोहण मार्ग का हिस्सा है जो समुद्र तट से तट तक पाइरेनीज़ के माध्यम से 434 मील (700 किलोमीटर) तक चलता है।

बेस्ट हाइक और ट्रेल्स

डे हाइक से लेकर मल्टी-डे ट्रेक्स तक, यहां पाइरेनीज़ पर्वत में सबसे अच्छे रास्ते हैं:

• जेनोस-लाउडेनविएल झील का दौरा: यह 1.6-मील लूप ट्रेल, लाउडेनविएल गांव के पास, सुंदर झील के दृश्यों का वादा करता है। परिवारों के लिए बिल्कुल उपयुक्त, सभी कौशल स्तरों के यात्रियों का स्वागत है।
• गौबे झील वाया पोंट डी'एस्पेन: पाइरेनीज़ नेशनल पार्क में स्थित, यह मामूली चुनौतीपूर्ण, 5-मील लूप ट्रेल झरने और घास के मैदानों को गौबे झील के रास्ते से गुजरता है। यहां के दृश्य नाटकीय से कम नहीं हैं: टेढ़े-मेढ़े पहाड़ों से घिरी, झील 10, 820-फुट पिक डू विग्नेमेल की एक भव्य दर्पण छवि को दर्शाती है, जो कि पाइरेनीज़ की सबसे ऊंची चोटी है।
• Cirque de Gavarnie: राष्ट्रीय उद्यान में स्थित एक यूनेस्को विश्व धरोहर स्थल, Cirque de Gavarnie, एक अर्धचंद्राकार, तीन सीढ़ीदार चट्टान का चेहरा है जो 5, 577 है फीट लंबा और 2.5 मील चौड़ा (लेखक विक्टर ह्यूगो ने इसे "प्रकृति का कालीज़ीयम" कहा है)। इसके पूर्वी हिस्से में, ला ग्रांडे कास्केड डी गवर्नी-यूरोप का सबसे ऊंचा जलप्रपात-गोता 1,दो स्तरों से 385 फीट नीचे, जबकि मोंट पेर्डु, मार्बोरे पीक, और टेलॉन सर्क की सीमा पर हैं। कुछ हाइक हैं जो आपको वहां ले जाएंगी, जिसमें यह 4.9-मील, मध्यम रूप से चुनौतीपूर्ण लूप ट्रेल शामिल है।

• कैगियर लूप: पाइरेनीज़ की कुछ सबसे ऊंची चोटियों पर 6.8-मील का लूप ट्रेल-जिसमें Pic de I'Escalette (6, 089 फीट), सोमेट डी पिक पोक शामिल हैं (6, 227 फीट) और Pic de Caigre (6, 273 फीट), Caigre लूप क्षेत्र के अद्वितीय दृश्य प्रस्तुत करता है। उच्च ऊंचाई के बावजूद, हाइक में केवल 2,297 फीट की ऊंचाई का लाभ है।
• कैमिनो डी सैंटियागो: फ्रांस में सेंट जीन पाइड डी पोर्ट से स्पेन के रोनेसेवेल्स तक लगभग 15 मील के इस ट्रेक पर प्रसिद्ध कैमिनो डी सैंटियागो की शुरुआत बढ़ाएं।

सर्वश्रेष्ठ स्की रिसॉर्ट

पेस्ट और भव्य दृश्यों के मील और मील के साथ, पाइरेनीस पर्वत आल्प्स के लिए एक महान (और अधिक किफायती) विकल्प हैं। यहां स्की करने के लिए सबसे अच्छी जगहें हैं, चाहे आप नौसिखिया हों या विशेषज्ञ।

• ग्रैंड टूमलेट: बारेज और ला मोंगी के गांवों को शामिल करते हुए, ग्रैंड टूरमालेट फ्रेंच पाइरेनीज़ का सबसे बड़ा स्की क्षेत्र है। 60 मील से अधिक भूभाग और 68 पिस्तों की विशेषता के साथ, ग्रैंड टूमलेट अल्पाइन और क्रॉस-कंट्री स्कीयर दोनों को आकर्षित करता है।
• Pieau-Engaly: लगभग 2,789 फीट की ऊंचाई पर, पाइरेनीस नेशनल पार्क के पास यह स्की रिसॉर्ट फ्रेंच पाइरेनीज़ में सबसे ऊंचा है। यहां 40 से अधिक मील की ढलानें हैं, स्की ट्रैक सभी कौशल स्तरों के अनुरूप हैं।

• बकीरा बेरेट: स्पेन का सबसे अधिक देखा जाने वाला शीतकालीन रिसॉर्ट, बाकिरा बेरेट में 5,350 एकड़ स्की हैइलाके, 100 मील से अधिक चिह्नित पिस्तों और 4 मील चिह्नित ऑफ-पिस्ट के साथ। जब आप इसे छोड़ने के लिए तैयार हों, तो पांच सितारा एसी बाक़ीरा ऑटोग्राफ संग्रह में आराम करें, जो ढलानों के नीचे स्थित है।

• वैल्नॉर्ड पाल-अरिन्सल: अंडोरा में बड़े वल्नॉर्ड स्की डोमेन में स्थित पाल और अरिन्सल के स्की क्षेत्र केबल कार से जुड़े हुए हैं और एक साथ लगभग 40 मील की दूरी की पेशकश करते हैं। स्की रन। शुरुआती और परिवारों के लिए बढ़िया, Pal-Arinsal में दो उत्कृष्ट स्की स्कूलों के अलावा सात हरे और 14 नीले ढलान हैं।

• पास डे ला कासा: अंडोरा में ग्रैंडवेलिरा स्की क्षेत्र का हिस्सा, पास डे ला कासा (स्पेनिश में "द पास ऑफ द हाउस") फ्रांसीसी सीमा पर है. यह मध्यवर्ती स्कीयर के लिए एक किफायती विकल्प है, जिसमें 62 मील पिस्ते और 31 लिफ्ट हैं।

क्या खाएं और क्या पियें

जब आप पाइरेनीज़ पर्वत के विभिन्न सांस्कृतिक क्षेत्रों में यात्रा करते हैं, तो आप देखेंगे कि स्थानीय व्यंजन इसके साथ कैसे बदलते हैं, कैटेलोनिया के विशिष्ट समुद्री भोजन से लेकर पारंपरिक बास्क पिंटॉक्स तक जो आप अटलांटिक की ओर पाएंगे. हालाँकि, फ़्रेंच पाइरेनीज़ के पहाड़ी गाँवों के भीतर, कुछ मुख्य व्यंजन हैं जिनका आप सामना कर सकते हैं। गर्म और हार्दिक पुलाव व्यंजन अक्सर स्थानीय मुर्गी और मौसम में उपज के साथ बनाए जाते हैं (कभी-कभी अभी भी गधे या घोड़े द्वारा उच्च ऊंचाई वाले शहरों तक ले जाया जाता है)।

मैग्रेट डी कैनार्ड शायद सबसे क्लासिक पाइरेनियन डिश है, जो सियार्ड डक ब्रेस्ट से बना है और हाउते व्यंजनों का एक प्रमुख उदाहरण है। इस क्षेत्र का एक अन्य विशिष्ट व्यंजन एलीगॉट है, जो अनिवार्य रूप से हैलहसुन के साथ मैश किया हुआ आलू का व्यंजन और हाँ, यह उतना ही स्वादिष्ट है जितना लगता है।

छोटे और परिवार संचालित होटल या बिस्तर और नाश्ता, विशेष रूप से स्थानीय कृषि पर ध्यान देने वाले, अक्सर जामुन और अन्य फलों का उपयोग करके अपनी खुद की शराब, स्प्रिट और सौहार्दपूर्ण बनाते हैं। चूंकि प्रत्येक परिवार अपना स्वयं का उत्पादन करता है, इसलिए प्रत्येक पेय के प्रकार और स्वाद उतने ही विविध होते हैं जितने लोग इसे बनाते हैं।

कहां ठहरें

पाइरेनीस पहाड़ों में आकर्षक पहाड़ी गांव आसानी से मिल जाते हैं, इसलिए यह केवल आपके चयन की बात है। यहां तक कि पाइरेनीज़ के आसपास के "बड़े शहर" भी अपेक्षाकृत छोटे हैं और अभी भी बहुत आकर्षक हैं, और अपने आसपास के ग्रामीण क्षेत्रों का पता लगाने के लिए महान आधार बनाते हैं।

यदि आप सर्दियों में यात्रा कर रहे हैं, तो वास्तविक पाइरेनीस पर्वत के भीतर विकल्प स्की रिसॉर्ट तक सीमित हैं क्योंकि कई पहाड़ी दर्रे और सड़कें बंद हैं। हालांकि, तट के करीब के शहर पूरे साल उपलब्ध रहते हैं।

बिअरिट्ज़

Biarritz की किस्मत में उतार-चढ़ाव का इतिहास रहा है। 19 वीं शताब्दी के मध्य में राजाओं और रानियों, अभिजात वर्ग और धनी लोगों के साथ पार्टी करने के लिए नियमित रूप से यहां आने के बाद नेपोलियन III ने रिसॉर्ट को मानचित्र पर रखा और यह 1950 के दशक तक रहने का स्थान बना रहा। 1960 के दशक में भूमध्यसागरीय और कोटे डी'ज़ूर ने युवाओं के यात्रा करने के स्थान के रूप में कार्यभार संभाला और बियारिट्ज़ एक सभ्य गिरावट में बस गए। एक दशक बाद, इसे पेरिस और बाकी दुनिया के युवाओं द्वारा एक महान सर्फिंग गंतव्य के रूप में फिर से खोजा गया और इसका चरित्र एक बार फिर बदल गया। Biarritz शानदार Art. के साथ एक जीवंत शहर हैडेको कसीनो म्युनिसिपल, अपने पुराने जमाने की याद दिलाता है, ग्रांड प्लाज समुद्र तट पर जगह का गौरव प्राप्त करता है। आगंतुक बियारिट्ज़ एक्वेरियम भी देख सकते हैं, सुंदर सड़कों पर घूम सकते हैं, और स्वादिष्ट बास्क रेस्तरां में भोजन कर सकते हैं।

बेयोन

अटलांटिक महासागर से तीन मील की दूरी पर, Bayonne, Biarritz के साथ फ्रेंच बास्क देश के सबसे महत्वपूर्ण शहरों में से एक है। जहां अर्दोर और निवे नदियां मिलती हैं, वहां शहर का असली स्पेनिश स्वाद है। मुसी बास्क पर्यटकों को जमीन और समुद्र दोनों पर बास्क इतिहास के बारे में कुछ जानकारी देता है। 17वीं शताब्दी में महान सैन्य इंजीनियर वाउबन द्वारा निर्मित किलेबंदी, गिरजाघर और वनस्पति उद्यान के आसपास का पुराना क्वार्टर भी देखने लायक है।

सेंट-जीन-डी-लूज़

सेंट-जीन-डी-लूज़ एक आकर्षक रिसोर्ट कम्यून है जिसमें एक सुंदर रेतीला समुद्र तट और आधा लकड़ी के घरों वाला एक पुराना शहर है। एक बार एक महत्वपूर्ण व्हेलिंग और कॉड-फिशिंग बंदरगाह, यह अभी भी एंकोवी और टूना लैंडिंग के लिए मुख्य स्थान है। फ्रेंच बास्क देश में भी स्थित, सेंट-जीन-डी-लूज़ बेयोन या बियारिट्ज़ की तुलना में बहुत छोटा है और अभी भी एक छोटे से मछली पकड़ने वाले शहर के आकर्षण को बनाए रखता है। यह स्पेनिश सीमा से कुछ ही मील की दूरी पर है, जिससे सैन सेबेस्टियन तक पहुंचना आसान हो गया है।

पऊ

एक प्रसिद्ध फ्रांसीसी कवि ने एक बार कहा था कि पऊ शहर में "दुनिया का सबसे सुंदर दृश्य" है, और पाइरेनीज़ की पृष्ठभूमि के साथ, कोई सवाल नहीं है कि क्यों। पऊ दक्षिणी फ्रांस का एक महत्वपूर्ण शहर रहा है क्योंकि यह 15वीं शताब्दी में नवरे साम्राज्य की राजधानी थी। यह एक आकर्षक हैएक बड़ा विश्वविद्यालय वाला शहर, इसलिए इस सदियों पुराने शहर में एक युवा है। आगंतुक शैटॉ संग्रहालय और बेहरम के पास के गुफा ग्रोटो को इसके स्टैलेक्टाइट्स और स्टैलेग्माइट्स के साथ देख सकते हैं।

लूर्डेस

लूर्डेस को उस गुफा के लिए सबसे अधिक जाना जाता है, जहां 19वीं शताब्दी के मध्य में एक युवा लड़की ने वर्जिन मैरी के दर्शन किए थे, जिसने छोटे से गांव को रातों-रात एक पर्यटक घटना में बदल दिया था। शहर में अभी भी हर साल लाखों धार्मिक पर्यटक आते हैं, लेकिन लूर्डेस के आसपास की प्राकृतिक सुंदरता देखने के लिए पर्याप्त है, भले ही आप तीर्थयात्री के रूप में न जा रहे हों। लूर्डेस में रहना उन यात्रियों के लिए सुविधाजनक है जो वैसे भी यात्रा करना चाहते हैं और इसमें कई आवास विकल्प हैं, लेकिन यह पाइरेनीज़ में सबसे अधिक पर्यटन विकल्पों में से एक है। अगर आप पूरी तरह से प्रकृति के लिए जा रहे हैं, तो लूर्डेस के बाहर रहना डिस्कनेक्ट करने का एक बेहतर विकल्प है।

फॉक्स

Foix एक छोटा सा शहर है जो घाटी में पाइरेनीज़ के तल पर स्थित है, और देखने के लिए मुख्य स्थल पहाड़ी की चोटी पर स्थित किला है जो 12वीं शताब्दी का है। आप आसानी से लंबी पैदल यात्रा ट्रेल्स तक पहुंच सकते हैं जो पड़ोसी क्षेत्रीय पार्क को पार करते हैं, इसलिए गर्मी या शुरुआती गिरावट इस प्राकृतिक क्षेत्र में जाने का सबसे अच्छा समय है। फॉक्स पर्यटन मार्ग से बहुत दूर है और ज्यादातर फ्रांसीसी यात्रियों द्वारा दौरा किया जाता है जो पास के पहाड़ों का पता लगाना चाहते हैं। वास्तव में प्रामाणिक पाइरेनियन अनुभव के लिए, फॉक्स सभी बॉक्सों की जांच करता है।

पेरपिग्नन

भूमध्यसागरीय तट पर, पेर्पिग्नन एक महत्वपूर्ण कैटलन शहर है। हालांकि लोग अक्सर कैटेलोनिया को स्पेन और बार्सिलोना से जोड़ते हैं, वास्तव में कैटलन संस्कृतिफ्रांस में भी सीमा पार करता है, और पेर्पिग्नन अपनी संस्कृति, भाषा और व्यंजनों के माध्यम से एक मजबूत कैटलन पहचान बनाए रखता है। इसमें कुछ उल्लेखनीय इमारतें हैं, जिनमें 1397 में निर्मित लोगे डे मेर, और कासा पेराल का संग्रहालय, स्थानीय कैटलन संस्कृति के बारे में अधिक जानने का स्थान है। साथ ही, भूमध्यसागरीय समुद्र तट ठीक बगल में हैं।

वहां पहुंचना

पाइरेनीस पर्वत पर जाना बहुत कुछ इस बात पर निर्भर करता है कि आप किस हिस्से में जाने की योजना बना रहे हैं। फ्रांसीसी पक्ष की यात्राओं के लिए, आपको संभवतः पेरिस में शुरू करना होगा और फिर या तो उड़ान भरनी होगी या ट्रेन को कहीं और ले जाना होगा (पाइरेनीज़ के लिए निकटतम अंतरराष्ट्रीय हवाई अड्डा टूलूज़ में है)। हालाँकि, यदि आप तटीय क्षेत्रों के पास रहने की योजना बना रहे हैं, तो बेहतर होगा कि आप स्पेन में अपनी यात्रा शुरू करें। Biarritz, Bayonne, या Saint-Jean-de-Luz जाने के लिए, निकटतम हवाई अड्डा सैन सेबेस्टियन में है, जबकि बार्सिलोना के लिए एक उड़ान Perpignan जाने का सबसे तेज़ तरीका है।

यात्रा करने का सबसे सस्ता समय

स्की रिसॉर्ट के बाहर, पाइरेनीस पहाड़ों में गर्मी सबसे व्यस्त मौसम है, और पर्यटक जून से अगस्त तक पर्वतीय गेटवे बुक करते हैं। यदि आप सितंबर या अक्टूबर में यात्रा कर सकते हैं, तब भी आपको अच्छा मौसम मिलने और रहने की जगह पर बहुत बचत करने की संभावना है।

आवास पर सौदों के लिए, विशेष रूप से स्की सीजन के दौरान, सप्ताहांत के बजाय सप्ताह के मध्य के लिए अपनी यात्रा की योजना बनाने का प्रयास करें।

खाने पर पैसे बचाने के लिए और फिर भी अच्छा खाने के लिए, स्थानीय बाजारों में कुछ ठीक मांस और ताजा पनीर उठाएं या जहां आप हैं, उसके आधार पर-ठीक खेत से। बेकरी से बैगूएट के साथ, यह हैहाइक पर साथ लाने के लिए एकदम सही पिकनिक।